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01-14 19:00...很多妈妈在产后就要吃老母鸡补养身体。殊不知,产后立即吃老母鸡很容易造成造成奶水不足或无奶,这是怎么回事呢?现代营养学证明,吃老母鸡其实不能增乳,也会导致回奶现象,并不能达到长辈所预期的效果。这是因为老母鸡的卵巢和蛋衣中含有雌性激素,会使月子期妈妈血液中的雌性激素偏高,降低了催乳的工作能力,从而影响乳汁的分泌。建议产后7... 0
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12-19 17:20...会导致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌、病毒乘虚而入,引发咽喉肿痛、咳嗽、头痛等不适。过辣的食物辣椒对于孕妈妈来说,并非一定不能食用,适当地吃些辣椒,可以增进食欲,促进消化。但是,过辣的食物还是要少吃,这是因为:辣椒、花椒、胡椒一类的温热刺激性食物容易消耗肠道中的水分引发便秘等排便困难现象。孕妈妈... 0
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12-10 20:40...消化能力并没有恢复成想象中的那么好。因此也不适合一次吃得过饱,而是要分餐进食。3.食物口感松软、好消化月子里的新妈妈身体部分器官还有待恢复,牙齿不适合咬太硬的食物,因此无论是粥、饭还是菜,都要比平时正常情况下稍微松软一点,肉类尽量煮得熟一点,太硬的水果可以榨成果汁的形式,各种带壳的、坚硬不好消化的食物尽量不要吃。4.多... 0
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01-16 15:50...孕期碘缺乏会影响孩子大脑正常发育,严重者导致克汀病,表现为呆、小、聋、哑、瘫等症状。第二孕期缺碘导致甲状腺激素合成不足,严重者可引起妊娠妇女早产、流产及死胎发生率增加,也可引起妊娠妇女高血压、胎盘早剥等严重妊娠期并发症的发生率相应增加。孕妈妈们该如何补碘?(1)加碘食盐。食盐加碘是最简便、安全、有效地预防碘缺乏病的方式... 3
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