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03-12 03:30...一些战士不理解:训练压力那么大,转场节奏那么快,为啥总要带着两个单杠到处跑?那天晚上,连长组织了一场单杠小比武。尽管训练了一整天,但是围着熟悉的单杠,战士们依旧比得热火朝天。比武结束后,连长对大家说:“我们是生活在单杠下的连队,单杠立在哪里,哪里就是比武场,它提醒着我们要不断突破自我、超越极限,更提醒着我们要时刻团结在... 0
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03-02 12:00...两个孩子在距离岸边30米左右的河中央,一个孩子半个身体掉入水里,另一个孩子则坐在一旁的冰面上不敢动弹,而他身下的冰面随时有塌裂的危险。根据现场情况,一名救援人员腰系安全引导绳,携带救生圈,一点一点匍匐爬向落水的孩子,另外两名救援人员则携带单杠梯,紧随其后,做好救援接应工作。由于冰面较薄,就在救援人员到达孩子身边准备实施... 0
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01-09 15:20...再大的风雨都能挺过去。”听着时任指导员王振强的话,张铎似乎明白了种向日葵的意义。那天,张铎特意查了资料,原来向日葵的花语是忠诚,成年向日葵的根能扎两三米深,以吸收深层土壤里的养分。从那之后,张铎心里的“那片土壤”,也开始发生了变化。丰收的季节终于到来,张铎和战友们剪下向日葵的花盘,剥出葵花籽,分成两份,一份阴干保存留作... 1
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12-21 12:40...是一座主要担负沙湖自然保护区及周边水域消防安保任务的专业水域救援消防站。在这个队伍里,各个都是“多面手”,熟悉和掌握地震救援、绳索救援、水域救援及灭火救援等多种技术。而在此次特殊的训练周里,有多名硬汉在比拼中脱颖而出,其中最引人注目的要数沙湖救援站站长王鹏军。从事消防救援工作13年的他,因综合素质和管理成绩突出被大家称... 0
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10-10 02:50...本届世锦赛女子全能亚军、巴西名将安德拉德获得铜牌。16岁的中国小将张清颖出现两次失误,仅得到13.100分,位列第六名。男子双杠决赛中,东京奥运会该项目银牌得主、德国名将道斯以15.400分夺冠。中国队的侍聪带伤上阵,发挥稳健,以15.066分获得亚军。日本选手杉本海誉斗获得铜牌。女子自由操决赛中,拜尔斯再添一金,虽然... 0
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10-07 02:20...新华社记者程敏摄北京时间9月29日,林超攀刚刚在杭州亚运会体操男子单杠决赛中摘得银牌。比利时当地时间9月30日,他就出现在体操世锦赛男子资格赛的赛场边。尽管没有上场比赛,但他表示,自己已经做好了随时上场的准备。“养兵千日,用兵一时,这个时候国家队需要我去哪里,我就去哪里,义不容辞。”林超攀赛后经过混采区时说。林超攀在比... 0
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10-02 20:10...此前还没有一个男子全能选手突破过89分。”张博恒对自己取得的成绩也非常满意:“赛前就觉得这块金牌应该是十拿九稳,更多的是在分数上突破自己,我觉得这是一个非常里程碑式的分数。”确实是跟自己比。中国队女将章瑾在个人全能决赛高低杠比赛中三次掉杠,三次爬起来,咬紧牙关完成比赛。两天后站在自由体操单项决赛的赛场上,失利的阴霾早已... 0
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10-02 20:10...”张博恒对自己取得的成绩也非常满意:“赛前就觉得这块金牌应该是十拿九稳,更多的是在分数上突破自己,我觉得这是一个非常里程碑式的分数。”确实是跟自己比。中国队女将章瑾在个人全能决赛高低杠比赛中三次掉杠,三次爬起来,咬紧牙关完成比赛。两天后站在自由体操单项决赛的赛场上,失利的阴霾早已烟消云散,她目光坚定、笑容灿烂,一套动作... 1
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10-02 10:00...悬垂可以拉伸脊椎椎体间距,使脊椎充分伸展,帮助孩子长高。在高处挂一个孩子喜欢的玩具,鼓励孩子通过跳跃的方式伸手触摸目标物。这种方法不受场地限制,操作也简便。家长可以教孩子单脚和双脚轮流跳跃,以便更好地刺激骨骺软骨增长。跳绳是最常见的纵向运动之一,适合各个年龄段的儿童,能加快下肢骨骼的血液循环,增加儿童体内生长激素的分泌... 0
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09-25 23:10...第二个拿到短池100米蛙泳冠军的中国女选手。当时看到自己的成绩时,唐钱婷脸上并没有太多情绪。但赛后接受采访,主持人喊出冠军之后,唐钱婷草草说完“I'mveryhappy”,便捂着嘴抑制着自己的情绪……唐钱婷捂着嘴抑制着自己的情绪。那是唐钱婷人生中第一个世界大赛冠军,虽然只是短池赛场,但也开启了唐钱婷“亚洲蛙后”的旅程—... 0
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09-16 23:50...每次看到电视上有军人的画面时都会目不转睛,渴望能成为和他们一样的人。在部队的两年里,朱恩炜充分发挥年轻人不畏艰难险阻的作风,熟练掌握各项军事技能,他运送过防疫物资、多次参与处突任务,把自己淬炼成了军事本领过硬、作风优良的革命军人。朱恩炜说,中学时,自己也算得上身体素质出色,可是一到新兵连他就被单杠、双杠训练项目难住了。... 2
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08-18 08:30...被教练一眼看中蒋鸿晖家住湖南湘潭高新区板塘街道西塘村父母均是残障人士他还有一个9岁的哥哥全家人的开销主要依靠爷爷奶奶打零工以及政府提供的补助奶奶沈冬华每次出去工作时都会带上孙子照看她发现,身边不少小朋友报了特长班邻居告诉她,学竞技体育是不错的选择还可以强身健体2020年,沈冬华带着两个孙子来到湘潭市体校“当时,教练一眼... 0
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08-18 05:10...被教练一眼看中蒋鸿晖家住湖南湘潭高新区板塘街道西塘村父母均是残障人士他还有一个9岁的哥哥全家人的开销主要依靠爷爷奶奶打零工以及政府提供的补助奶奶沈冬华每次出去工作时都会带上孙子照看她发现,身边不少小朋友报了特长班邻居告诉她,学竞技体育是不错的选择还可以强身健体2020年,沈冬华带着两个孙子来到湘潭市体校“当时,教练一眼... 0
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06-29 22:20...广西队胡旭威惊险登顶。当天的五个单项决赛中,东京奥运会中国队肖若腾、邹敬园、孙炜、林超攀、尤浩悉数登场,女子方面芦玉菲、欧钰珊和金牌得主管晨辰出战。全运会新科女子个人全能冠军韦筱圆参与自由体操争夺。男子跳马中,2017年天津全运会就问鼎该项目的黄明淇第一个登场便拿到14.700最高分,一跳定乾坤。平衡木大战中,河南队芦... 1
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05-07 06:10...柳新实验小学购进第一批单杠,相关教学随即展开。学校从两方面着手,反复打磨适宜低龄学生的教学方案及保护机制。在这一过程中,体育教师姜秀循序渐进,先小范围对学生进行教学测评,再向全校普及。为保障安全,校方还制定了严格的安全准则。如今,学校已设置52组单杠,学生们从杠上悬垂到熟练掌握基本动作,玩单杠就像跑跳一样。北京小学丰台... 0
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04-26 12:40...柳新实验小学购进第一批单杠,相关教学随即展开。学校从两方面着手,反复打磨适宜低龄学生的教学方案及保护机制。在这一过程中,体育教师姜秀循序渐进,先小范围对学生进行教学测评,再向全校普及。为保障安全,校方还制定了严格的安全准则。如今,学校已设置52组单杠,学生们从杠上悬垂到熟练掌握基本动作,玩单杠就像跑跳一样。北京小学丰台... 0
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04-19 09:20...让引体向上不再难做。引体向上分为正手和反手两种姿势,这两种姿势所用到的肌肉部位有所不同。标准正手引体向上是双臂竖直向上,双手掌心向前略宽于肩握住单杠,身体保持稳定,不要晃动,利用上半身力量将整个身体向上拉起。反手引体向上是在正手引体向上的基础之上,手臂内旋使手心向后握住单杠,在身体稳定的情况下向上拉动身体。若手臂和肩背... 3
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04-18 00:40...在川西高原地区实施了多架次人工增雨(雪)...2023-04-0619:37:00日前,上交所理事会投资者教育和保护专门委员会确定了“关于全面注册制下投资者教育和保护实...2023-04-0619:36:00日前,福岛核污染水排海部分设备启动运行。2023-04-0619:23:00今天下午,中塞教育交流周新闻发布会... 1
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04-17 02:30...补钙的效果是一样的。此外,在日常膳食中多增加豆腐、海带、虾皮等食材,也是有助于孩子获得较多钙元素的。【合理摄入蛋白质】优质蛋白不仅仅来源于禽肉,海鲜、蛋类、豆制品也含有丰富的蛋白质,所以,每餐可以交替食用不同类型的蛋白质,猪牛羊肉、鸡鸭鹅蛋、鱼虾蟹、豆腐等,都有丰富的蛋白质。【注重维生素供给】生素大多藏在新鲜的蔬菜瓜果... 15
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04-16 10:40...在单杠上熟练地悬垂、摆动、翻身并做出各种自创的趣味动作,引得观众连连喝彩、赞叹。单杠运动为何能够重回校园?从个人层面来说,兴趣是最好的老师。相比跑步、跳绳、球类运动,单杠运动较为新鲜,激发了不少学生的兴趣。依靠一根横杆就能做出多种动作,激发了学生的创造力。虽然玩单杠时双脚离地容易失去平衡,但每当完成一套动作、设计出一个... 26
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04-13 18:20...单杠运动较为新鲜,激发了不少学生的兴趣。依靠一根横杆就能做出多种动作,激发了学生的创造力。虽然玩单杠时双脚离地容易失去平衡,但每当完成一套动作、设计出一个有趣姿势,孩子们不仅成就感满满,还收获了勇气与自信。从家庭层面来说,家长越来越重视孩子的全面发展。如今,社会各界对青少年健康成长愈发关注,全民健身意识日益深入人心。从... 2
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04-08 05:30...从足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物三个项目中选一个。女生800米为必考项目,从1分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球两个项目中选择一个,从足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物三个项目中选择一个。现场考试满分为30分。考试院对考试项目的场地器材等进行了明确。比如,引体向上(男)考试使用高单杠,考场要设置不同... 2
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2024-04-19-02:29 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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