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03-04 00:00...材料:赤小豆50g、白扁豆50g、乌鱼300g、生姜适量(2-3人量)。制作方法:赤小豆、白扁豆洗净后用清水泡发2小时,乌鱼劏洗干净切块,生姜切片,在锅中放入1.5L清水,将赤小豆、白扁豆放入锅中,武火煲开后改文火继续煲半小时,然后放入乌鱼、姜片继续煲半小时,最后调味食用。汤品点评:赤小豆和白扁豆都是药膳里面常用到的健... 1
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12-09 08:10...促进钠的排泄,还具有一定的利尿作用,一定程度上促进液体的排出。当临近经期时,雌激素和孕激素的分泌都会上升,但对于部分存在雌激素主导问题的人群而言,雌激素的分泌相对更为旺盛,而此时孕激素的利尿排水作用并不足以平衡前者的保水作用,就造成了较为显著的水钠潴留,导致了水肿的出现。再加上激素水平的改变,很多女生都会胃口大开,尤其... 1
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09-13 12:30...村民种植月见草的意愿并不强烈,怀有种植经验不足,产量不高,卖价低等担忧,仍然选择种植玉米、高粱等传统经济作物。但辣椒铺嘎查的土壤适宜种月见草,为提高农民收入,该苏木组织开展月见草种植培训会,邀请专业科技人员现场授课,围绕月见草的播种栽培、病虫防治等方面进行了细致讲解。经过培训,村民对月见草种植的信心增加,越来越多的村民... 0
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07-24 03:30...口黏腻不爽、舌胖有齿痕,舌苔厚。喝红豆薏米茶祛湿?专家表示:一般不推荐那么,究竟该如何祛湿?武科选主任表示,现在网络上流行的喝红豆薏米茶祛湿,一般并不推荐。这道茶饮里的“红豆”,实际上并不是指市场上卖的红豆,而是指赤小豆。《神农本草经》中记载赤小豆“甘酸,平,无毒。主下水,排痈肿脓血”,这里的“下水”指的是促进水液排泄... 0
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07-19 02:20...特别是烧烤、卤菜、火锅等。可适当多选择一些清暑化湿的食物,如以下三瓜、三豆、三叶。三瓜即苦瓜、黄瓜、西瓜。苦瓜味苦,但其有着清热解暑、解毒明目的功效,对去除暑热有一定效果。黄瓜有着清热利水的功效,可以解毒消肿,生津止渴,治疗身体发热,咽喉肿痛等病症,除了可以去除暑热外,还有一定利湿作用,还能补充人体由于大量出汗导致的津... 0
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07-07 15:00...想用一杯冰水来打败暑热是行不通的!天气越是热,越应该喝茶,尤其是热茶,这才是真正的解暑法宝。喝热茶,能促进皮肤汗液分泌,毛孔打开。当汗液蒸发的时候,也会散去身体表层的热量。要注意的是,待茶汤的温度降到40℃左右,再慢慢啜饮为宜。如果不喜欢热茶,那就来杯常温茶水。茶水中的咖啡因等成分也能对体温进行调节,有降暑效果。茶叶特... 0
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06-17 10:50...所有材料放入煲中,加水约2升,大火煮开后改小火,煲一个半小时,加盐调味即可。点评:消暑化湿,健脾益气。搭配炒薏米和适量老姜,既保留了这道经典汤方的祛湿作用,又不会过于寒凉,搭配淮山和陈皮,还增加了平补脾肾的功用。海带冬瓜鲫鱼汤材料:冬瓜100克,海带30克,鲫鱼1条,虾皮、精盐适量。方法:冬瓜切片,海带、鲫鱼洗净,煮汤... 1
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05-26 11:00...此类人群的症状具体表现为身体困倦、头发面部容易出油、易生粉刺痤疮、常感到口苦口臭、小便发黄、大便黏腻不爽、舌苔黄腻等。这时,不妨试试来碗健脾祛湿的赤小豆薏米汤。赤小豆薏米汤材料:等量的赤小豆、薏米,适量芡实。做法:1.将所有材料先用热水浸泡1小时后备用。2.将薏米控干后倒入炒锅,全程开最小火,慢慢翻炒至表皮金黄色,带有... 1
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03-04 22:00...2.内分泌失衡,主要是雄性激素分泌增加,导致皮脂腺分泌油脂增量;3.年龄因素,年龄是直接影响皮脂水平的关键因素,皮脂腺的皮脂分泌量会随着年龄的增长而减少,而青少年皮脂则分泌旺盛;4.环境影响,当夏天温度较高时会刺激皮脂腺分泌油脂,而在寒冷的冬季,泛油光的情况就较少发生;5.饮食不当,辛辣刺激、肥甘厚味、甜腻类食品可以影... 11
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02-22 12:10...做法:将上述食材洗净,加入适量清水,大火烧开转小火约1小时,加入适当食盐调味即可。适用人群:一般人群。功效:健脾利湿养肝,五指毛桃又称为南方的黄芪,健脾补气化湿,舒筋活络,尤其适合广东春天阴雨绵绵时节使用。3、木棉花茶饮材料:木棉花10g,芡实15g,莲子15g,红枣3颗去核。做法:将上述材料一起加入适量清水,煎煮1小... 0
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02-13 21:00...春季与肝气相应,宜升发阳气,疏肝健脾,不妨试试这些汤水来化湿。1、粉葛赤小豆陈皮猪骨汤材料:鲜粉葛750g、赤小豆50g、陈皮5g,猪骨500g。做法:粉葛去皮洗净,切块状,猪骨焯水,将上述材料全部加入适当清水,大火烧开转小火约1小时,加入适当食盐调味即可。适用人群:一般人群。功效:健脾化湿,粉葛是药食同源的食物,入脾... 0
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12-30 23:30...研究表明芋头多糖具有抗氧化作用、降脂作用、降低血糖作用以及免疫调节作用。芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。栗子栗子具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血的功效。主治反胃,泄泻,腰脚软弱,吐、衄、便血,金疮、折伤肿痛,瘰疬。用法用量:内服生食、煮食或炒存性研末服;外用捣敷。南瓜南瓜具有补中益气,消... 1
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12-30 20:00...捣敷或醋磨涂。芋头中含有水溶性多糖,多为杂多糖,研究表明芋头多糖具有抗氧化作用、降脂作用、降低血糖作用以及免疫调节作用。芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。栗子栗子具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血的功效。主治反胃,泄泻,腰脚软弱,吐、衄、便血,金疮、折伤肿痛,瘰疬。用法用量:内服生食、煮食或... 1
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2024-03-29-12:26 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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