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03-13 05:30...探索总结近视防控创新举措和有效方法。二是确保中小学生课间正常活动。中小学校每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松,每天统一安排30分钟大课间体育活动,让学生有更多时间到户外活动和望远,缓解视力疲劳。三是深入开展近视防控宣传教育。各地教育、卫健、疾控等部门强化医教结合,医校协同,组织近视防控宣讲团、眼科和儿童眼保健专家... 1
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12-30 23:00...那居家应该怎样做好近视防控呢?李全兰主任给出了以下几条建议供大家参考。遵循“20-20-20”法则;即看手机、电脑等电子产品20分钟后,抬头向窗外眺望20英尺(6米外)至少20秒以上,也可有意识地多眨眼、多闭眼、多休息,这是缓解疲劳的较好方法。选择合适的电子产品;在上网课或办公时,要尽量选择屏幕大一些的电子设备,并且保... 1
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2024-04-19-20:23 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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