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04-24 03:30...病情慢慢好转但复查后医生告知她仍需继续吃药并且生活中的各个方面都要多注意L同学决定从饮食方面下功夫但宿舍条件无法满足自己做饭的需求于是她抱着试一试的想法给学校反映了自己的诉求不久后L同学竟然收到了川大饮食服务中心的回信学校介绍在得知L同学的建议之后饮食服务中心立刻开会商讨并在师生中进行了调研认为这个诉求具有合理性决定在... 0
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04-23 15:00...建议肥胖人群减轻5%~10%的体重。1、管理体重选对方法全生活方式管理是肥胖治疗的基石,即便是药物治疗和手术治疗,也必须在生活方式干预的基础上才能取得较好的疗效。全生活方式管理是指对超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上... 0
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04-23 11:20...1、管理体重选对方法全生活方式管理是肥胖治疗的基石,即便是药物治疗和手术治疗,也必须在生活方式干预的基础上才能取得较好的疗效。全生活方式管理是指对超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千... 0
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04-23 04:30...甚至导致骨关节病变和关节活动障碍,严重影响生活质量。痛风属于全球性疾病,目前我国还缺乏全国范围的流行病学资料,痛风患病率大致为1%~3%,但近年来呈逐年上升趋势,男性比较多见,且发病年龄正逐步趋于年轻化。除引起关节疼痛外,尿酸盐也可沉积在泌尿系统,引起肾脏病变,导致急性或慢性尿酸盐肾病、尿路结石,急性尿酸盐肾病可表现为... 0
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04-23 03:10...健康体重管理、传染病防治等科普知识,推广文明健康绿色环保生活方式,激发市民群众参与爱国卫生运动的热情。活动现场,崂山区社区卫生服务中心的医务人员为居民免费血压检测、体重检测和口腔筛查等,解答居民的健康及用药问题。重点推介健康体重的相关知识。后续,崂山区社区卫生服务中心将结合中小学生查体、老年人查体以及开展健康讲座和咨询... 0
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04-23 01:20...管理体重选对方法全生活方式管理是肥胖治疗的基石,即便是药物治疗和手术治疗,也必须在生活方式干预的基础上才能取得较好的疗效。全生活方式管理是指对超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千卡,... 0
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04-23 00:00...不同种类的食物会在身体中产生不同的血糖反应。通过食用多样化的食物,可以帮助平衡血糖水平,避免出现急剧的血糖波动;可以预防营养不良,单一类别的食物可能导致糖尿病患者缺乏某些重要营养素二定,包括定时、定量进餐。定时,即规律饮食,按时用餐。定时进餐可以帮助糖尿病患者控制血糖水平。通过定时进食,可以避免血糖在餐后急剧升高或下降... 0
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04-23 00:00...确保充分的休息至关重要。推荐每晚获得7至9小时的睡眠时长,并尽量形成规律的作息习惯。此外,适当的运动也有助于降低血压,如散步、瑜伽等都是不错的选择。二、妊娠期糖尿病的阻击战:合理饮食与运动妊娠期糖尿病是孕期一个潜在的健康威胁,它在不经意间损害着孕妇的身体状况。要想在这场阻击战中取得胜利,合理饮食和运动是不可或缺的武器。... 0
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04-22 13:10...也就是人体所需的营养成分是不是齐全、是不是适量。鸡、鸭、鱼、肉之类的荤食,能够成为营养的重要来源,为人体的生长发育和新陈代谢提供大量的优质蛋白质和脂肪酸。因此,对一般人群来说,适当食用肉类对身体健康大有益处。所以,即使医生的要求是清淡饮食,也要尽量荤素都吃。荤素搭配的饮食可以促进人体的新陈代谢,保持组织细胞的结构完整,... 0
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04-22 07:40...103岁的鞠兰英正在炒米茶。刘康摄米茶是当地特色食品,也是鞠兰英的日常主食之一,她笑称长寿是“喝米茶喝出来的。”这位103岁的老人面色红润,一头银发梳理得整整齐齐,脸上总挂着笑容。鞠兰英82岁的女儿张桂英说,母亲勤劳俭朴,心灵手巧,还闲不住,一日三餐,自己动手,淘米做饭,井井有条,还能穿针引线、缝衣做鞋。鞠兰英制作米茶... 0
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04-22 06:10...也就是人体所需的营养成分是不是齐全、是不是适量。鸡、鸭、鱼、肉之类的荤食,能够成为营养的重要来源,为人体的生长发育和新陈代谢提供大量的优质蛋白质和脂肪酸。因此,对一般人群来说,适当食用肉类对身体健康大有益处。所以,即使医生的要求是清淡饮食,也要尽量荤素都吃。荤素搭配的饮食可以促进人体的新陈代谢,保持组织细胞的结构完整,... 0
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04-22 05:30...我不敢想象如果将其换成一道湘菜厨师应该如何呈现?我努力在回忆不辣的本地菜,像韭黄鱿鱼炒肉、金钱蛋就超级好吃。但是在我心中辣和不辣的菜如今区别并没有那么大了,大家的选择多少其实已经接近趋同。记得小时候,我们家是很能吃辣的,基本上属于是无辣不欢,因为我爷爷奶奶辈留下的重口味一直影响着全家人的饮食习惯,之后离开家乡,开始慢慢... 0
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04-22 05:30...全生活方式管理是指对超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千卡,或较推荐摄入量减少总能量。限能量饮食目前是公认较为有效的体重管理方法,能够减轻肥胖者体重、减少体脂含量,进而减轻机体炎症反... 0
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04-22 04:30...也必须在生活方式干预的基础上才能取得较好的疗效。全生活方式管理是指对超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千卡,或较推荐摄入量减少总能量。限能量饮食目前是公认较为有效的体重管理方法,能够... 0
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04-22 03:10...号召相关方进一步提高全国食品供给和消费多样化水平。据《雅加达邮报》报道,印尼民众在日常饮食中摄入大米、高脂肪含量食物比例较高,蔬菜、水果、坚果等摄入量较少,易导致营养不良或肥胖。政府为此采取多种举措,引导民众尤其是年轻一代加强健康饮食。印尼2012年颁布的新食品法规定,中央和地方政府有义务推广实现多样化、营养均衡及安全... 0
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04-22 03:00...即便是药物治疗和手术治疗,也必须在生活方式干预的基础上才能取得较好的疗效。全生活方式管理是指对超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千卡,或较推荐摄入量减少总能量。限能量饮食目前是公认较... 0
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04-22 02:40...管理体重选对方法全生活方式管理是肥胖治疗的基石,即便是药物治疗和手术治疗,也必须在生活方式干预的基础上才能取得较好的疗效。全生活方式管理是指对超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千卡,... 0
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04-21 21:30...一项发布在《美国医学会杂志·网络公开》上的研究显示,糖尿病的发生不仅和不健康的饮食有关,还与睡眠直接相关。而且健康的饮食不能抵消因睡眠增加的糖尿病风险。换句话说:有些人吃得再健康,睡眠不好也容易导致糖尿病。这项研究共纳入超过24万名38~71岁的人,他们平均年龄55.9岁,52.3%是女性。根据他们睡眠的时间、饮食的健... 0
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04-20 21:20...而在保定宴里面的“保定大舞台”,每天定时有武术、戏曲、相声等演出,我有一天过去闲逛,正赶上川剧“变脸”和北方相声,令人驻足。在保定宴里除了“保定大舞台”,还有一个小型舞台唤作“红星剧场”,每天定时有歌舞表演。而这个“红星剧场”之名,也来自二十世纪四五十年代的一座保定老剧场之名,给人以时代的记忆。保定市区最早形成城池应该... 0
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01-29 15:30...你们可不能敞开了吃,爱尔眼科集团青海总院院长杨玲提醒您:一般来说,做了手术,为了让伤口尽快愈合,会大量进食高蛋白食物来“补”。但是,因为白内障和青光眼的手术范围比较小,对眼组损伤较轻,术中出血极少,更没有体内物资的损耗,是不需要“补”的,所以白内障和青光眼术后只需如常食用蛋白食物,注意合理、清淡饮食即可。同时,避免高脂... 1
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01-28 23:50...有不适症状的可选择相应的食养方帮助调理(参见“健康中国”公众号2022年12月20-21日和2023年1月9-12日系列内容),促进消化道等功能逐步修复。同时注意不要进补太多、太急,调适情绪,循序渐进恢复身心良好状态。2饮食有度,避免暴饮暴食食不过饱,建议只吃七八分饱。若某一餐或某天“暴饮暴食”了,其他餐次可适量控制。... 1
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01-28 15:20...中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强发表了题目为《中国的营养问题与食品产业的发展》的主旨发言。重点从如何针对食品产业应如何应对大众健康饮食的需求以及提升食品的健康内涵开展论述。人类饮食发展史经历了由初级追求向高级追求演进的四个进化阶段。面对市场上琳琅复杂的食品。食品产业应如何应对大众健康饮食的需求?丁钢强谈到认为在新冠肺... 1
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2024-04-25-17:29 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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