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03-25 18:30...一直在坚持打羽毛球。相比于整日坐在教室,每次打完球都感觉思维更活跃了。”张同学在去年的四校联赛中获得单打第七名,今年是第二次参赛。“进前八的小目标已经完成了,下一步就是冲击前四。”他笑着说。除了羽毛球、篮球、足球等大众所熟知的体育项目,四校联赛还设置了围棋、无线电测向两项相对小众的竞技类项目,考验学生的综合能力。“我从... 0
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03-19 07:00...当人体处于运动状态时,棉制品会大量吸收人体排出的汗液,而当人体处于静止状态时,棉制品上的汗液很难在短时间内蒸发掉,使人产生寒冷的感觉。建议穿一件带网眼的尼龙背心,然后在外面套上一件弹力棉背心,这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上,不会产生寒冷的感觉。为了防止冻伤,身体外露的部位要戴手套、帽子和头盔。加上滑雪... 0
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03-18 03:50...当健步走达到30分钟,就可以开始慢跑了。走跑结合当开始慢跑的时候,可以采取走跑结合的策略。每跑1分钟,就步走2分钟。随着练习的深入,逐渐缩短走路时间,延长跑步时间,直到能不停歇完成目标时间或距离。合理安排休息刚开始慢跑的时候,很多跑者觉得浑身充满力量,于是就不安排完全休息日,让自己尽可能多的跑。这种做法容易让身体陷入疲... 0
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03-05 05:40...最好不用棉制品,因为棉制品吸水性较好,当人体处于运动状态时,棉制品会大量吸收人体排出的汗液,而当人体处于静止状态时,棉制品上的汗液很难在短时间内蒸发掉,使人产生寒冷的感觉。建议穿一件带网眼的尼龙背心,然后在外面套上一件弹力棉背心,这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上,不会产生寒冷的感觉。为了防止冻伤,身体外... 0
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12-31 09:00...婴儿挥臂、踢腿或扭动等运动似乎是在没有特定目标和外部刺激情况下发生的,被称为自发运动。研究人员认为,更好地理解婴儿这种看似随意的自发运动以及它们如何参与人类早期发育,将有助于确定脑瘫等发育障碍的早期指标。在一项新研究中,东京大学研究人员利用动作捕捉技术记录了12名出生未满10天的新生儿和10名出生约3个月的婴儿的关节运... 8
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2024-03-29-06:25 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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