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04-06 09:50...产后乳母可用干桃花1g、猪蹄1只、大米适量煮制桃花元蹄粥,能活血润肤、益气通乳。杏花补中益气功效杏花味苦、性温,药用和食疗价值均较高,能补中益气,祛风通络,用于治疗妇科疾患,肢体痹痛等。用法杏花可制成花茶、精油及保健食品。干杏花和绿茶按1:1制备花茶,香气浓郁,消脂明目、醒脑提神;居家调制杏花虾仁汤(鲜杏花10至15朵... 0
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03-19 07:30...梳子以牛角梳、木梳等不会产生静电的为佳,梳齿疏密适中,齿端不能太尖锐,且要时时保持梳子的清洁。手边没有梳子时可以用手指梳头,由前往后梳,并用指腹在头皮上画圈按揉或轻敲头皮,可促进气血流动。如果头皮某区域头发变白、掉落特别明显,可在这个地方加强按摩。03大枣制何首乌茶原料:1、大枣10枚,2、制何首乌30克功效:补益精血... 0
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03-13 19:20...但要长期坚持方有保健之效。梳头时可以从前发际线一直梳到后发际线,顺着经络梳,梳两三分钟即可。梳子以牛角梳、木梳等不会产生静电的为佳,梳齿疏密适中,齿端不能太尖锐,且要时时保持梳子的清洁。手边没有梳子时可以用手指梳头,由前往后梳,并用指腹在头皮上画圈按揉或轻敲头皮,可促进气血流动。如果头皮某区域头发变白、掉落特别明显,可... 0
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03-11 19:20...梳头时可以从前发际线一直梳到后发际线,顺着经络梳,梳两三分钟即可。梳子以牛角梳、木梳等不会产生静电的为佳,梳齿疏密适中,齿端不能太尖锐,且要时时保持梳子的清洁。手边没有梳子时可以用手指梳头,由前往后梳,并用指腹在头皮上画圈按揉或轻敲头皮,可促进气血流动。如果头皮某区域头发变白、掉落特别明显,可在这个地方加强按摩。03大... 0
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03-09 03:50...经冲泡、煎煮、压榨、蒸馏等方法制成的具有一定疗效的液体饮料,如汤饮、鲜汁、露剂、乳剂等。在我国历史悠久,具有使用方便、作用温和、易于接受、持久等优点。但并非所有中药都适合制成代茶饮,应遵循药食同源的原则。在《中华人民共和国药典》中明确界定了“既是食品又是中药材的物质”范围,这类中药属于药食同源,可以被添加到日常的食品和... 0
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02-24 11:30...焦三仙汤材料:焦神曲、焦麦芽、焦山楂各20克,炒鸡内金10克。制作方法:将上述材料一起放入锅内,加适量水,水开后转小火煮20分钟即可,注意需要与进食间隔一小时服用。功效:健脾开胃,疏肝消食。用于成人、小儿饮食积滞导致的脘腹胀满疼痛、进食少等。桔皮生姜饮材料:鲜桔皮20克,生姜10克。制作方法:桔皮切细丝,生姜切碎,沸水... 0
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02-01 11:40...所以清心火的有效方式是使心火随着小便排出体外。一方面,可适当多饮水多排尿,另外可配合服用中药方剂导赤散。饮食上,可选择食用莲子、百合、赤小豆,也可用莲子心、栀子泡水代茶饮。另外,按揉劳宫穴(手掌心第2、3掌骨之间,握拳屈指时中指尖处)可起到协助清心火的效果,按揉3~5分钟,每天2次。同时,口苦并不能简单地完全对应心火。... 1
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01-25 06:40...感染期一、姜枣苏叶饮配方:紫苏叶10克,生姜15克-20克,红枣(去核)3枚-4枚,红糖适量。制法:上述原料放入锅中,放入适量清水,煎煮约15分钟即可。服用方法:趁热代茶饮。功能:发汗,解表,散寒。适用人群:肌肉酸痛伴有怕风、怕冷者。二、豆豉二白汤配方:淡豆豉10克,葱白15克,白萝卜100克。制法:上述原料放入锅中,... 0
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01-14 20:00...能够固本培元,增强人体正气,抵抗邪气入侵。但是,糖尿病患者切勿过食粥类,避免血糖升高。易感风寒者可用党参、沙参等作为代茶饮服用。预防心脑血管疾病,可用“荷叶山楂饮”,即用荷叶、山楂、陈皮泡水或者煲粥,该方能够祛湿化痰、健脾理气。需要提醒的是,对上述食疗方或者代茶饮过敏者应该慎用。最后,合理饮食、适度运动等健康生活方式也... 0
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12-28 19:40...糖尿病患者切勿过食粥类,避免血糖升高。易感风寒者可用党参、沙参等作为代茶饮服用。预防心脑血管疾病,可用“荷叶山楂饮”,即用荷叶、山楂、陈皮泡水或者煲粥,该方能够祛湿化痰、健脾理气。需要提醒的是,对上述食疗方或者代茶饮过敏者应该慎用。最后,合理饮食、适度运动等健康生活方式也是预防的关键。例如,每日摄入充足的水分;摄入适量... 0
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12-26 06:10...该方能够补气、润肺、健脾,能够固本培元,增强人体正气,抵抗邪气入侵。但是,糖尿病患者切勿过食粥类,避免血糖升高。易感风寒者可用党参、沙参等作为代茶饮服用。预防心脑血管疾病,可用荷叶山楂饮,即用荷叶、山楂、陈皮泡水或者煲粥,该方能够祛湿化痰、健脾理气。需要提醒的是,对上述食疗方或者代茶饮过敏者应该慎用。最后,合理饮食、适... 0
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12-26 04:30...抵抗邪气入侵。但是,糖尿病患者切勿过食粥类,避免血糖升高。易感风寒者可用党参、沙参等作为代茶饮服用。预防心脑血管疾病,可用“荷叶山楂饮”,即用荷叶、山楂、陈皮泡水或者煲粥,该方能够祛湿化痰、健脾理气。需要提醒的是,对上述食疗方或者代茶饮过敏者应该慎用。最后,合理饮食、适度运动等健康生活方式也是预防的关键。例如,每日摄入... 0
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12-25 04:20...并回答记者提问。会上,有记者提问,有不少呼吸道疾病的患者在恢复之后依然有轻微的咳嗽症状,有的持续时间还挺长,从中医的角度看有哪些方法可以减轻咳嗽,缓解不适?北京中医药大学房山医院院长孙鲁英表示,对于患有支气管哮喘等慢性病的患者,首先要维持原有的基础治疗,另外建议到专病门诊就诊,由专科医生调整方案,切勿自行调整,以免病情... 0
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12-07 02:30...第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧中点。操作方法:采用拇指按揉法在穴位上操作,右手拇指按揉左手合谷,左手拇指按揉右手合谷。揉动过程中,以感到酸胀为度,带动皮下组织运动,拇指和皮肤之间不能有摩擦。在两侧合谷穴上按揉持续时间各约3~5分钟,每天早晚各做1次。(2)揉擦迎香穴位置:迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。操作方法:采用... 0
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10-16 19:50...引起肺炎的支原体一般都有季节发病的特点。针对是否会造成广泛传播?专家表示,支原体感染主要经过直接接触传播和飞沫传播,但并非法定传染病,传染性较新冠与流感弱得多,不会像新冠那样引起广泛的社会传播。支原体肺炎高发人群为儿童成人感染症状普遍较轻专家表示,支原体肺炎本身就有儿童易感的特点,并非今年流行的独有特征。成人感染也不少... 0
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09-19 02:40...入肺、胃二经,有清热解毒,滋阴润燥的功效,善治结热毒痈及咽喉疼痛;麦冬味甘、微苦,性寒,入心、肺、胃经以润肺清心、养胃生津,专治肺胃阴虚的咳嗽、喉痛;甘草味甘,性平,生用能清热、泻火、解毒;桔梗味苦、辛,性平,入肺经,有宣肺、祛痰及排脓的功用。甘草与桔梗配合名为桔梗汤或甘桔汤,是通治咽喉病的一张良方。综合上方有清热解毒... 0
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09-18 19:50...具有生津止渴、清热解暑、固肠止泻的功效。另外,新品洛神花乌梅饮则加入了洛神花这一味药,既起到调色作用,也获得更清爽的口感。然而,由于中药材的培植方式、生长环境等方面发生变化,其药性是否随之产生差异引来不少担忧。对此,中国抗癌协会传统医学专委会主委、安徽医科大学第一附属医院中医肿瘤科主任李平称,无论是野生的还是人工培植的... 0
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09-12 22:30...避免了汤剂因为加工久煎久煮造成某些药物(尤其是芳香类的药物)有效成分的损失。另一方面以沸水冲泡药物,可将其中的酶快速的降解灭活,避免了有效成分的分解和破坏,尤其是对于金银花等芳香类含有挥发油较多的药物,做药茶尤为适宜。3、轻灵精巧,省药易携:从药物的组成而言,代茶饮的组方除了注重辩证以及配伍严谨之外,选药更为精当,较之... 0
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09-05 19:20...能够让患者依从性更高,更适合慢性疾病的长期治疗。研究也发现,中药代茶饮在高血压、糖尿病、失眠等疾病中具有良好的疗效,其在日常调治咳嗽、呃逆、泄泻、眩晕、外科疮疡、妇科疾病等方面也有不俗表现。服用误区不少不过,人们长期对中药使用存在许多错误观点,认为中药是“纯天然制剂,无任何毒副作用”“中药比西药安全”等。特别是在当下,... 0
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07-30 21:40...表面积的增加使药物的有效成分经过沸水的浸泡之后更加能有利于溶出,将中药以沸水冲泡,或者稍加煎煮后饮用,避免了汤剂因为加工久煎久煮造成某些药物(尤其是芳香类的药物)有效成分的损失。另一方面以沸水冲泡药物,可将其中的酶快速的降解灭活,避免了有效成分的分解和破坏,尤其是对于金银花等芳香类含有挥发油较多的药物,做药茶尤为适宜。... 1
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07-27 19:30...代茶饮不能千人一方“我喜欢喝茶,一度到了嗜茶的程度,每次泡上浓浓的一杯,后来干脆干嚼茶叶,觉得特别香。尤其夏天,还喜欢在杯子里泡几个菊花、薄荷之类的,冬季就来几颗枸杞,总觉得杯子里不泡点啥,这水就白喝了。”爱喝茶养生的周女士却出现了贫血的状况,经检查被诊断为缺铁性贫血,就是因为其长期大量饮茶导致的。“现在的我,不敢再乱... 0
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07-12 20:40...坚持每年举办“冬病夏治”大型义诊系列活动,旨在帮助市民朋友建立中医传统养生观念。“冬病夏治”是根据“春夏养阳”“长夏胜冬”中医养生治病指导思想,对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性治疗,从而提高机体的抗病能力,使相关疾病的症状在冬季减轻或消失,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体... 0
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