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03-13 05:30...探索总结近视防控创新举措和有效方法。二是确保中小学生课间正常活动。中小学校每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松,每天统一安排30分钟大课间体育活动,让学生有更多时间到户外活动和望远,缓解视力疲劳。三是深入开展近视防控宣传教育。各地教育、卫健、疾控等部门强化医教结合,医校协同,组织近视防控宣讲团、眼科和儿童眼保健专家... 1
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01-19 15:00...那么家长们该怎样注意孩子们的假期用眼问题呢?怎样才能预防近视的发生、控制近视的发展呢?孩子在家近距离用眼主要集中在做作业和电子产品的使用上。针对这种情况,家长对于孩子做作业和电子产品的使用应该提出明确的要求。首先,孩子做作业要端正坐姿:牢记“一拳一尺一寸”——胸离书桌一拳,眼离书桌一尺,笔离笔尖一寸;同时,书桌的高度也... 3
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01-06 16:30...那么家长们该怎样注意孩子们的假期用眼问题呢?怎样才能预防近视的发生、控制近视的发展呢?孩子在家近距离用眼主要集中在做作业和电子产品的使用上。针对这种情况,家长对于孩子做作业和电子产品的使用应该提出明确的要求。首先,孩子做作业要端正坐姿:牢记“一拳一尺一寸”——胸离书桌一拳,眼离书桌一尺,笔离笔尖一寸;同时,书桌的高度也... 13
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12-30 23:00...那居家应该怎样做好近视防控呢?李全兰主任给出了以下几条建议供大家参考。遵循“20-20-20”法则;即看手机、电脑等电子产品20分钟后,抬头向窗外眺望20英尺(6米外)至少20秒以上,也可有意识地多眨眼、多闭眼、多休息,这是缓解疲劳的较好方法。选择合适的电子产品;在上网课或办公时,要尽量选择屏幕大一些的电子设备,并且保... 1
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09-15 20:40...较2018年下降0.9个百分点,基本实现了《综合防控儿童青少年近视实施方案》近视率每年下降0.5个百分点的防控目标。同时,新冠肺炎疫情以来,由于居家、网课等学习与生活方式的变化,儿童青少年电子产品使用时长骤然增加,户外活动时间显著下降,近视率出现较大反弹。这意味着,儿童青少年近视问题依旧严峻,绝不能掉以轻心。近视防控可... 5
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