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08-17 17:50...有助于缓解脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等病症。泽泻泽泻味苦，性寒，具有利水渗湿、泄热通淋的作用。用泽泻泡水代茶饮用，有助于缓解小便不利、水肿胀满、痰饮晕眩、热淋涩痛等病症。薏苡仁薏苡仁味甘、淡，性微寒，具有健脾利湿、清热排脓的作用。大家可以用薏苡仁煮粥或者煮汤食用。清代名医何克谏所著《增补食物本草备考·食治方... 0
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07-28 07:10...多出现在过于避热贪凉的人群。阴暑的症状包括：发热但体温不高（低热），怕冷尤其是手脚感觉冷，无汗或少汗，头痛、身体酸痛，胸闷、恶心呕吐、腹泻，舌淡，苔薄腻。如何区分阴暑和阳暑，关键在于观察症状的特点。阳暑多表现为热邪的症状，如高热、大汗等；阴暑则表现为寒邪与暑邪结合的症状，如低热、怕冷、无汗、腹痛及腹泻等。藿香正气水，一... 0
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07-27 05:40...阳暑多表现为热邪的症状，如高热、大汗等；阴暑则表现为寒邪与暑邪结合的症状，如低热、怕冷、无汗、腹痛及腹泻等。藿香正气水，一般只适用于阴暑范围王竹鑫介绍，藿香正气水是一种传统的常见中成药，日常生活中常被当做“防暑神药”。中暑了喝一瓶藿香正气水，是民间多年流传的习惯。但需要明确了解，中暑分为两种不同的类型，藿香正气水并非“... 0
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07-17 02:30...吸引了不少市民前来选购尝鲜。在纳金综合批发商贸城内，时令水果成为了绝对的“主角”，摊位上摆放的各类水果琳琅满目，令人目不暇接。过往的居民纷纷驻足挑选，享受这场由水果带来的味蕾盛宴。“最近新鲜水果上市了，我想尝尝看。”拉萨市民张女士一边挑选着西瓜，一边对记者说，“老板说这种麒麟西瓜无籽皮薄，口感清甜，而且价格亲民，我打算... 0
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05-21 18:20...它们富含水分和维生素，有助于清热解暑、生津止渴。同时，要减少油腻、辛辣食物的摄入，以免加重胃肠负担。此外，小满时节也是各种细菌、病毒滋生的高峰期，因此要注意食物的卫生和安全。避免食用生冷、不洁的食物，以防食物中毒和胃肠道疾病的发生。同时，要保持饮食的规律性，避免暴饮暴食，以免给胃肠带来不必要的负担。二、补充水分小满时节... 1
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05-21 18:20...有助于清热解暑、生津止渴。同时，要减少油腻、辛辣食物的摄入，以免加重胃肠负担。此外，小满时节也是各种细菌、病毒滋生的高峰期，因此要注意食物的卫生和安全。避免食用生冷、不洁的食物，以防食物中毒和胃肠道疾病的发生。同时，要保持饮食的规律性，避免暴饮暴食，以免给胃肠带来不必要的负担。二、补充水分小满时节，气温高，人体水分蒸发... 1
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05-07 00:40...调整生活方式和饮食习惯，以保持身体的阴阳平衡和健康状态。首先，在生活起居方面，应当要调整作息。立夏时节，阳气渐生，气候炎热，人们容易感到困倦和疲乏。因此，要保持充足的睡眠，尽量让作息时间与自然规律相一致。徐嫚丽建议每天保持7~8小时的睡眠，并尽量让睡眠环境安静、舒适、清凉。此外，中午可以适当午睡，以缓解疲劳，但不宜过长... 5
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05-06 18:40...立夏时节，阳气渐生，气候炎热，人们容易感到困倦和疲乏。因此，要保持充足的睡眠，尽量让作息时间与自然规律相一致。徐嫚丽建议每天保持7~8小时的睡眠，并尽量让睡眠环境安静、舒适、清凉。此外，中午可以适当午睡，以缓解疲劳，但不宜过长，以免影响夜晚的睡眠质量。其次，在日常饮食方面，要注意饮食调养。立夏过后，天气炎热，人体的新陈... 3
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02-29 00:10...出现腹泻、肠胃不适等症状的患者有所增加。7月4日，市人民医院内分泌科副主任医师张秀华表示，夏季吃西瓜虽有清热解暑功效，但要适量科学吃西瓜，否则会导致身体不适。55岁的郭女士，每天都要将西瓜放入冰箱冰镇后再吃。但她万万没想到，因过量吃冰镇西瓜，她出现腹痛症状。张秀华介绍，中医认为，西瓜性寒、味甘，归心、胃、膀胱经，具有清... 0
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08-01 20:00...本周推荐荷叶绿豆粥图片来源于视觉中国。【原料】荷叶30g，绿豆100g，粳米50g，冰糖15g。【做法与用法】绿豆洗净，用温水浸泡2小时。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。锅内加入冷水、绿豆，先用大火煮沸，后改用小火煮至半熟，加入洗净的荷叶、粳米，继续煮至米烂豆熟。去除荷叶，以冰糖调味即可。【中医药专家点... 2
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06-17 23:00...可治疗肺虚久咳，口干烦渴，痢疾，慢性腹泻，胆道蛔虫等病症，还可以增进食欲。今天我们请到杜梓仙中医帮忙拟了两个酸梅汤的方子。在传统的酸梅汤做法中，加入了一些中药材，可口之外分别还具有着清热解暑和健脾祛湿的功效。大家可以依据需要选用。01清热解暑方：适合天热容易上火、口干咽干、容易中暑的人群。■食材：乌梅5g、生甘草3g、... 8
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2024-11-30-16:36 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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