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08-18 07:10...立秋之后可能还会出现高温晴热天气,即通常说的“秋老虎”。吕雄提醒,市民在立秋之后还要注意防暑防晒,气温较高(超过32℃),较易中暑,应注意避免长时间在日光下暴晒或在高温环境中工作,以免中暑。清热不宜过度,以免伤了脾胃一般来说,连续5日的平均温度在22℃以下,才算真正秋天的时节。目前,广东的气温大多保持在30℃以上,仍然... 0
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08-13 19:00...常见口鼻干燥、皮肤干枯等一系列症,且最易耗伤肺津,损伤肺络,出现干咳少痰,痰中带血;肺与大肠相表里,由肺及大肠,出现便秘,老年人对秋季气候变化的适应性和耐受性相对较差,更应重视预防。秋季防燥,以养阴润肺生津。可用白色食物如:麦冬、白菊花、百合等煎水代茶饮。防感冒---立秋后,昼夜温差大,很多人习惯进食过量冰饮,吹空调。... 1
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