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04-02 19:10...对于维持人体新陈代谢的正常运作具有不可或缺的作用。水分能够有效地促进体内的新陈代谢过程,进而有助于维持健康的体重和体型。3心脏更健康2022年3月,《欧洲心脏杂志》上发表了一项研究表明,每天补充足够的水分可以降低患心衰的风险,并减缓心脏功能的下降。研究人员解释,我们每天喝水,血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮... 0
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02-03 03:20...不应长期持续饮用药酒。”张稳提醒,通常饮用药酒一个疗程为3个月,需视具体情况决定是否继续饮用。年老体弱者,因新陈代谢功能相对缓慢,饮用药酒也应当减量,不宜多饮。药酒最好加热喝,其温经通络效果才能更好。张稳提醒,选用药酒时,应根据个人体质特征、身体状况辨证选择:两目干涩、视物模糊、头晕、耳鸣、腰膝酸软等症考虑为肝肾亏虚证... 0
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08-31 22:50...限制高嘌呤食物的摄入常见的高嘌呤动物性食品包括动物内脏、红肉类(猪、牛、羊肉等)及部分海鲜(基围虾、扇贝、河蟹、黄花鱼、草鱼、沙丁鱼、凤尾鱼)和浓肉汤。患者摄取蛋白质可以鸡蛋、牛奶为主,选择性地适量食用嘌呤含量较低的海鲜如安康鱼肉、牡丹虾、红帝王蟹、海参、鱿鱼等。高嘌呤植物性食品包括海带、海苔、紫菜、蘑菇干(香菇干、榛... 0
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06-14 19:40...一片带皮柠檬需要泡一扎水,能倒3-4小杯。2、柠檬水该怎么泡?泡柠檬水时,要连果皮一起切,并且切片要薄,使柠檬皮中的香气成分泡出来。泡的时候最好去籽,以降低苦味。先用热水泡,然后晾凉冷藏,可以达到最佳的香气和口感状态。3、热水会摧毁柠檬中的维生素C吗?由于柠檬酸性较强,而维C在酸性条件下耐热性较好,没有人们想象中容易损... 2
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