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04-23 03:30...咱的臀部主要有3块肌肉:臀大肌、臀中肌和臀小肌。其中臀大肌是位于最外侧,块最大,力气也最大的一个,让「蜜桃臀」嘭起来的就是它。臀中肌臀小肌,位置依次向里,都有稳定骨盆的作用,让咱的屁股更「翘」的就是它俩。良好的肌肉状态,还有利于缓解「假胯宽」和臀中凹陷。▲图片来源:knee-pain-explained脂肪情况臀大肌表... 0
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10-27 10:20...当我们需要臀肌发力时,可能会发现“使唤”不动它了,也就逐渐得上了死臀综合征。并且,臀肌无力还会进一步导致平衡问题以及膝关节和足部的疼痛等问题。不过,并非所有的屁股扁塌、腰背疼痛、髋膝疼痛等症状表现的就都是“死臀综合征”,锻炼时腿筋异常痉挛或疼痛是极为重要的征象,另外还可以通过下面“一看、二摸、三活动”的简单测试来自我判... 0
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10-06 01:30...臀部慢慢变大了,如果你还久坐不起,它还会慢慢失忆,臀肌会忘记怎么复原,就算站起来或是运动时也仍然保持放松状态。②“死臀综合征”有什么表现?“死臀综合征”不仅会让屁股变得扁平又松弛,非常影响美观,而且还会影响身体其他部位的功能,导致出现腰部、髋部及膝关节的疼痛等一系列症状。因为臀肌不工作,腰部和膝部肌肉除了要完成自己本身... 0
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07-15 16:00...扎实推进国家中医药发展战略规划,以及《中共辽宁省委、辽宁省人民政府关于大力促进中医药传承创新发展建设中医药强省的实施意见》,推动中医药传承创新发展不断取得新突破2023-07-1409:55:53睡觉姿势不正确会导致什么?通过改变睡姿养体态的正确方法。良好的睡觉姿势对于人体而言非常重要,不正确的睡姿也会引起一些身体上的... 0
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05-15 02:20...张嘉倪的背影看起来有点“太颠倒了”。张嘉倪进场转身的时候,也看到了自己的臀部和身体的关系,感觉有点奇怪。当张嘉倪站在舞台上没有鞠躬时,他的臀部看起来很正常。而且身材看起来真的很火辣!不过弯腰的时候,臀部翘得太高,让他的下半身看起来有些粗壮,给人一种用力过猛的感觉。网友们的目光也是非常的犀利,张嘉倪的人品立刻在评论区引发... 0
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03-05 09:00...长期的疼痛让小高的学习与生活都受到影响,于是前往医院就诊。“医生,我之前打球跑步偶尔也会出现屁股痛,休息一段时间就好了,这次怎么会这么严重?”小高说,为了缓解疼痛,他曾在诊所检查过,医生诊断为“腰椎间盘突出症”,治疗几次也未见好转。刚开始吃止痛药还能缓解疼痛,可一旦停药疼痛又来了。接诊的游玉权医生经过详细问诊,结合腰椎... 0
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02-20 00:00...连大腿一起大面积淤青充血。”当王先生被家人架着送到泉州市中医院针灸科时,主治医师黄志强博士震惊了。据了解,王先生今年45岁,日前和朋友吃饭喝酒,醉酒后到家倒头就睡在沙发上,几乎是一个姿势睡到天亮。第二天醒来时,他发现屁股和两条大腿全麻了,完全没有知觉。“应该是睡觉时屁股压在沙发扶手上,导致血流不通。”王先生说,为了快速... 19
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02-06 07:30...结果她走过来凶吧吧的催我说:"还不快去吃饭!",态度就象我小时侯吃饭吃慢了我妈骂我一样。以前从没有发生过这样的事.又咋的啦?这是还要跟我没完吗?恐惧中啊!!!!11月的一天,H在茶水室对我说明天下班和我谈谈,听到要被约谈,心神不安了一天。见我心神不定,晚上在床上被老婆周冬雨审问了。雨:你最近发生了什么事?我:没啥。雨:... 0
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2024-04-24-20:02 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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