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11-29 05:00...100天时间身体会累计多消耗26000大卡热量，相当于是6-7斤脂肪的热量，意味着你的体重会下降6-7斤左右。坚持慢跑100天时间，你的身材会瘦下一圈，脸上的肉肉会减少，五官会变得更立体，人看起来也会更有精神，颜值也会不知不觉提升。2、身体更健康。如今的人，习惯了久坐不动，久而久之各种亚健康疾病就会找上门，比如腰椎突出... 0
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11-17 22:10...银川市国民体质监测中心位于贺兰山体育场内，占地400平方米，配备覆盖幼儿、成年人和老年人3个年龄段、27项国标体质监测仪器，及亚健康检测设备以及力量有氧训练设备，每周免费向市民开放。功能区域合理划分，分为体质测定室、亚健康监测室、报告解读室、科学健身指导及科普宣教5个区域。近年来，为满足人民群众对健康生活的需求，银川市... 1
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11-16 09:20...年龄较大的人群身体机能已经开始下降，肌肉和关节的灵活性和稳定性都有所降低，因此更容易出现运动损伤。运动员虽然具备更好的身体条件，但高强度的训练和高难度的比赛会增加运动损伤的发生风险。亚健康人群也有较高的受伤概率，主要是由于他们长期处于亚健康状态，身体机能很难在偶尔的运动中达到最佳状态，以至于无法有效应对外界压力，从而增... 0
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11-02 18:40...主要是由于他们长期处于亚健康状态，身体机能很难在偶尔的运动中达到最佳状态，以至于无法有效应对外界压力，从而增加受伤的可能。运动新手由于缺乏必要的运动知识和技巧，往往会在不经意间采取错误的运动姿势，也增加了受伤的可能性。02运动环境在某些特定的情况下，人们也更容易出现运动损伤。例如，如果在没有进行充分热身的情况下就突然进... 4
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10-29 23:00...从而出现疲劳、头晕、记忆力减退等症状。从中医的角度看，疲劳是人体气血阴阳失衡的表现。中医认为，人体的生命活动依赖于气血的运行和阴阳的平衡。如果气血不足、运行不畅，或者阴阳失调，就会导致身体出现各种不适症状，其中疲劳就是常见的症状之一。那么，中医应对疲劳有何良策？食疗养生。中医食疗是缓解疲劳的一种有效方法。可以根据不同体... 2
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10-23 23:50...来自全省200余名学员参加培训。19日上午，湖南省中医药大学第一附属医院及湖南省肿瘤医院授课专家、湘潭市中医医院在家领导班子成员出席研修班开班仪式。湘潭市中医医院党委副书记、院长赵忠辉致欢迎词，他对各位领导、专家以及参加培训班的全体学员们表示热烈的欢迎，并简要介绍了医院及治未病中心的基本情况。他表示，卫生健康工作理念、... 10
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10-22 18:50...《原发性骨质疏松症诊疗指南（2022）》显示，根据流行病学资料估算，我国骨质疏松症患者约为9000万，其中女性约7000万。老年人尤其住院老年患者是低蛋白血症的高发人群。一项纳入了90项队列研究的荟萃分析结果表明，人血清白蛋白浓度每下降，死亡率增加137%。还有针对哈尔滨市65岁及以上老年人的研究显示，随着年龄增长，人... 5
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10-13 03:00...主要是做膏方用，阿胶是血肉有情之品，不是植物性药。【记者】您说到用阿胶做膏方，它们应适宜哪些人群呢？【姜建国】对，我用阿胶做膏方最主要是给女性。女性更年期以后，有两种情况：一种，更年期以后绝经了，接着气血虚、肾虚，主要是肾阴虚。第二，老年女性中，部分为子宫腺肌症或肌瘤，腺肌症和肌瘤往往会导致月经出现崩漏，即月经时间比较... 2
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10-11 02:30...一周锻炼4次以上，8周时间就能减掉4公斤多的脂肪，你的身材会明显暴瘦一圈。2、慢跑让失眠远离你很多中年人睡眠质量比较差，容易出现失眠、睡眠比较浅等问题。你可以晚上七八点安排半小时慢跑，大概3-4公里的距离，可以放松大脑，帮你缓解一天的紧张与压力。晚上坚持半小时慢跑还可以调整生物钟，微微疲惫状态有助于早一点入睡，减少熬夜... 0
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10-10 19:30...向区住房主管部门申请将房源用作社会类保租房。二是明确申请材料。申请人需提交《认定办法》规定的材料，包括项目认定申请书、申请人身份材料、不动产权属证书或者其他合法权属资料、收储合同或者委托运营合同以及房屋所有权人知悉确认函（运营管理单位作为申请人时提交）以及项目房源信息材料。三是明确纳保流程。按照《认定办法》，由区住房主... 1
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10-10 19:30...我国骨质疏松症患者约为9000万，其中女性约7000万。老年人尤其住院老年患者是低蛋白血症的高发人群。一项纳入了90项队列研究的荟萃分析结果表明，人血清白蛋白浓度每下降，死亡率增加137%。还有针对哈尔滨市65岁及以上老年人的研究显示，随着年龄增长，人血清白蛋白水平呈下降趋势。另有研究显示，低蛋白血症持续时间越长骨质疏... 3
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09-29 21:00...诊所已构建庞大的互联网医院体系，对门店医生的依赖程度相对较低，使得门店更容易进行标准化复制。世界卫生组织报告显示，全球亚健康状态人口比例高达75%，中国亚健康人口比重更是达95%。在这样的大背景下，健康维护成为人们关注的焦点，中国健康持续管理领域市场规模持续走高。维他滴诊所作为科学快速的营养补充手段，恰好满足了人们对预... 3
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08-10 22:00...选择适合自己的人工髋关节。哪种人工髋关节最好？答案就像选鞋子一样，“没有最好，只有最合适”。人工髋关节不同部件由不同材料制成，医生通过适当的方法将人工髋关节假体固定在骨上。影响手术效果的因素有3个方面：①医生的技术；②人工髋关节假体材质；③术后的康复锻炼情况。选择哪种人工髋关节，要综合考虑患者的年龄、活动量、经济情况等... 2
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08-10 22:00...重心右移，右手划弧吸气，左脚回收缓缓伸直，同时两手掌分别由两侧下落，捧于腹前呼气右开弓的方法同左开弓，共做3次。功效2：改变颈部运动模式，增强颈部肌群力量，预防肩部功能退化，对肩周炎有缓解作用。第三式调理脾胃须单举动作要领：（左单举）自然站立，左手缓缓自体侧上举至头顶，翻转掌心向上，并向左外方用力举托，同时右手下按吸气... 2
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08-01 13:00...而这种大脑的精神状态的亚健康，要想转变过来，从焦虑转变为放松，那肯定也是需要时间的。付费解锁全篇购买本篇支付遇到问题相关推荐老周讲大案2023-03-2809:30:03讲真实故事的面霸2023-03-2910:05:03小叮当故事会2023-03-3016:34:48老周讲大案2023-03-2714:02:06黑黑... 0
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07-11 22:30...但更值得关注的是，条例规定学校可以禁止学生携带手机等智能终端产品进入学校或者在校园内使用，把禁止学生带手机进校园，从学校规章制度上升到了地方性法规的高度。对于禁止学生带手机进校园，过去通常是站在校园管理、预防近视、避免影响学习等角度来看待和处理的。这次广州市在促进中小学生心理健康的地方法规当中列出这条规定，则是从学生心... 0
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06-29 11:10...为产品的高品质提供了有力的支撑，彰显了御芝林在产品研发与技术创新升级方面的硬实力。图：“一种提高免疫力的肽组合物及其制备方法”发明专利证书图：“一种提高免疫力的肽组合物及其制备方法”发明专利说明书随着生活节奏的加快，越来越多的人群出现因为工作压力，熬夜等情况导致亚健康状态，因此需要营养支撑来维持身体健康。但是亚健康状态... 6
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06-04 19:10...济宁市中医药学会亚健康专委会和兖矿新里程总医院承办，全市中医医疗机构、乡镇卫生院、社区服务中心、村卫生室等中医药相关专业技术人员和济宁市亚健康专委会第二届候选人共约120人参会。济宁市中医药学会亚健康专委会换届选举会议暨市级中医药继续教育项目“中医药适宜技术培训班”会议会议选举产生了济宁市中医药学会第二届亚健康专业委员... 8
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06-04 18:20...全市中医医疗机构、乡镇卫生院、社区服务中心、村卫生室等中医药相关专业技术人员和济宁市亚健康专委会第二届候选人共约120人参会。济宁市中医药学会亚健康专委会换届选举会议暨市级中医药继续教育项目“中医药适宜技术培训班”会议会议选举产生了济宁市中医药学会第二届亚健康专业委员会。济宁市卫健委二级调研员、济宁市中医药学会会长王太... 3
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05-10 12:30...处于亚健康状态的人不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低，功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。年轻人之所以会亚健康，除了常说的压力大、生活节奏紊乱等原因之外，肾阴虚是一个不容忽视的因素。中医认为，肾阴虚会导致机体阴阳失衡，影响身体的多个系统，如造成内分泌系统失调、代谢紊乱，... 0
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04-22 20:40...基于2014年起心脑血管高危筛查队列的研究，目前我省脑卒中死亡率已出现下降拐点。遍布全省24万的样本中，有5.4万人属于高危人群，通过对这些高危人群的动态观察，能够更有效地降低脑梗死、脑出血的死亡率。“为什么高血压、高血脂、糖尿病等疾病容易集中发生在一个人身上？”毛威教授表示，这可能意味着它们的致病基因有共同的土壤，可... 2
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08-31 11:40...刘照旭教授在致辞中介绍了成立青少年生殖健康服务中心的初衷。刘教授介绍，山东省亚健康防治协会泌尿外科专业委员会是从事泌尿外科亚健康防治的专业委员会，会员遍布全省，旨在运用协会的力量推动泌尿外科疾病的科普、预防、治疗、康复等工作，提升全省老百姓健康水平。青少年生殖健康问题是关乎家庭、国家和社会的大事。由于专业组织的缺乏，再... 1
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2024-11-30-20:48 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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