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08-07 13:20...我们要把瘦下去的肉补回来，如果不及时贴秋膘，我们就无法抵御严寒的到来，所以在立秋时，我们要多吃一些油脂类高的食物，比如我今天推荐给大家吃的莲藕肉丸，在立秋时节吃，不仅可以清热解暑，而且还能起到贴秋膘的作用。【原材料准备】：前夹肉末350克、莲藕500克、鸡蛋1个、面粉50克、葱花5克、姜末10克、黑胡椒粉3克、食盐、鸡... 2
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