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04-24 06:40...01食物多样限制嘌呤痛风人群应在食物多样、均衡营养的基础上进行合理的膳食调整,保证食物品种每天应不少于12种,每周不少于25种。合理调整膳食中碳水化合物、蛋白质和脂肪提供的能量比例。成人高尿酸血症与痛风人群推荐食物名单注:源自《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》科学选择食材,以低嘌呤膳食为主。痛风急性发作期... 0
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04-24 05:40...最常见的食物是牛奶和鸡蛋最严重及持续时间最长的食物是花生和坚果儿童和成人的主要过敏食物相差悬殊过敏食物不能吃可以找同类营养替代“过敏星人”照着食谱吃牛奶鸡蛋过敏(幼儿2-3岁)早餐:饭团(米饭30g、海苔碎3g、鸡胸肉30g、生菜20g)五谷豆浆150ml(五谷杂粮20g)早点:小苹果150g中餐:彩虹焖饭(大米50g... 0
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04-24 02:20...如果不排气或少排气,并伴有如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失等症状,需警惕可能为肠梗阻。如果还伴有剧烈的肠绞痛,应尽快就医。进食方式进食速度过快或边吃边说话,大量气体可随吞咽进入消化道,导致排气过多。食物原因有些食物摄入较多可能增加排气:比如土豆、红薯等淀粉含量高的食物,一些谷物、豆类、十字花科的蔬菜等富含粗纤维的食... 0
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04-23 22:40...营养食疗的理论基础包含营养学、中医食疗学、现代医学等多个领域,具有深厚的学术底蕴与历史积累。中医学自古就有药食同源的理论,认为许多物品既是食物也是药物,食物和药物一样能防治疾病。在原始社会中,人们在寻找食物的过程中,发现了各种食物和药物的性味和功效,认识到许多食物可以药用,许多药物也可以食用,两者很难严格区分,这就是药... 0
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04-23 22:30...富含各种维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分;刺五加、黄芪等森林药材能够治疗疾病、改善人体机能。再次,向森林要食物,折射了人与自然和谐共生的生态观。在保护好生态环境基础上,挖掘丰富食物资源,让绿水青山持续发挥生态效益和经济社会效益,实现生态环境保护和经济社会发展相互促进、相得益彰。随着森林资源持续增长、生态功能显著提升、... 0
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04-23 19:10...故事从开盖瞬间开始/图源:小红书@盆紫向前冲已授权有人尝了一口,最终好奇心抵不过一句甲之蜜糖,乙之砒霜。“买来尝了一滴然后扔了,我都等不到它过期,放在冰箱里我都觉得它很危险。”最终评语夸张中又有一点中肯:不说像窖藏十年的泔水,也得是舔了一百只狗狗的脚丫子才能有的感觉。“买了三瓶,吃了一口,现在想把嘴巴一起扔掉。”所有形... 0
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04-23 11:10...给人们的生活带来诸多不便。湿气过重不仅影响身体健康,还可能导致各种不适症状的出现。那么,在谷雨时节,我们应该如何有效祛湿呢?浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为,谷雨过后,湿气较重,易形成“湿温之邪”,从而损伤身体脾脏之阳气,导致一系列症状,比如食欲不振、腹部胀满等。因此,我们应该注意调整饮食习惯,避免食用过多油腻... 0
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04-23 08:10...、麦角硫因和二萜类化合物等植物化学物质,已被证明可作为抗炎剂有利于降低阿尔茨海默症的风险。3.长期吃蘑菇,有利于预防肥胖蘑菇中富含几丁质。2023年,美国布法罗大学等机构的科研人员在国际知名学术期刊《科学》上发表了一篇重要论文。该研究发现,摄入膳食几丁质可以对免疫系统产生显著影响,而这种积极的免疫反应有助于减少体重的增... 0
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04-23 04:10...高血压会加速脑血管老化随着年龄的增长,脑血管内壁会逐渐变窄,产生血栓,导致脑部供血不足。而高血压患者由于血管壁和内层的损伤严重,血管老化的速度更快,使得脑出血的风险也更大。3.高血压会引起脑部血管炎症在高血压的情况下,血液中的炎性因子会对血管壁造成直接损害,导致脑部血管发生炎症反应,进一步增加了脑出血的风险。高血压引起... 0
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04-23 03:40...”先天因素是由于父母先天经血禀赋不足,孩子身体多较虚弱,生育能力自然也就减弱。后天因素又分为社会因素、情志因素、环境因素、饮食起居因素等等。张良圣院长重点强调男性的情志因素和饮食起居因素,他认为:“男性精神如果长期处于压抑、悲观、忧愁状态,大脑皮质以及全身精神、内分泌功能便会失调,睾丸的生精功能以及性功能也会发生障碍,... 0
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04-23 03:00...高血压会引起脑部血管炎症在高血压的情况下,血液中的炎性因子会对血管壁造成直接损害,导致脑部血管发生炎症反应,进一步增加了脑出血的风险。高血压引起脑出血有哪些症状1.头痛脑出血后最明显的症状就是剧烈头痛,通常持续时间较长,甚至可能伴有恶心、呕吐等症状。这是因为脑部血管出现破裂导致大量血液流入脑组织,并且压迫周围神经末梢,... 0
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04-23 01:40...批发给烤肉店能卖到10元钱一公斤,真是妥妥的‘金叶子’。”种植户王泽旭种了400多亩紫苏。他说,现在每亩紫苏可收获两茬鲜叶,亩产达500公斤,年收入超过200万元。紫苏让他鼓起了腰包,过上了好日子。地处长白山余脉一侧、三江灌流之地的桦南林区有悠久的紫苏种植历史。“我们的地理位置非常适宜紫苏的生长,紫苏本身喜光、耐寒、耐... 0
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04-23 00:10...这可以通过使用日常生活中的小工具来实现。啤酒瓶盖。一瓶普通啤酒瓶盖可以容纳6克盐,这个数字相当于一个人每天摄入的最大量。也可以使用控盐勺、控盐罐等工具。如准备好2克控盐勺、6克控盐勺、18克控盐罐。2克控盐勺是成年人每餐的食盐量。6克控盐勺是成年人一日三餐的食盐量,当然也可以理解为一家三口一顿饭的食盐量。18克控盐罐是... 0
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04-23 00:10...还要密切观察患者的呼吸状况,及时调整练习方案,确保患者的呼吸功能得到最大程度的恢复。2.饮食调养的艺术术后的饮食调养对于患者的康复至关重要。护理人员需要根据患者的身体状况和口味偏好,制定个性化的饮食计划。在食物的选择上,既要保证营养丰富,又要易于消化。例如,可以选择高蛋白、低脂肪的食物,如瘦肉、鱼类、豆类等,以满足患者... 0
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01-29 15:30...你们可不能敞开了吃,爱尔眼科集团青海总院院长杨玲提醒您:一般来说,做了手术,为了让伤口尽快愈合,会大量进食高蛋白食物来“补”。但是,因为白内障和青光眼的手术范围比较小,对眼组损伤较轻,术中出血极少,更没有体内物资的损耗,是不需要“补”的,所以白内障和青光眼术后只需如常食用蛋白食物,注意合理、清淡饮食即可。同时,避免高脂... 1
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01-29 05:40...长期血脂异常可引起脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、肾动脉硬化等疾病。应当选择有利于健康的烹调方法,用煎代替炸,使用控油壶,减少油摄入,少吃油炸食品,学会阅读食品营养成分表。糖的过多摄入与肥胖和慢性疾病风险有关,其实减糖,不仅仅包括通常的单糖、双糖、果糖等,淀粉类食物总量也要控制,比如米饭、面食等。节后,市民要多喝... 6
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01-29 01:50...它是社会现实所需。众所周知,粮食安全是“国之大者”,党的二十大报告强调,全方位夯实粮食安全根基。节粮止损是保障粮食安全的重要方面。近年来,我国粮食连年丰收,然而,诸多因素影响尤其是新冠肺炎疫情给全球粮食安全敲响了警钟,我们不能不居安思危、未雨绸缪。民以食为天,国以粮为安。令人遗憾的是,仍有人不将餐饮浪费当回事,餐馆、食... 11
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01-28 19:00...对于老年人、感染前已有明显营养不良、长期的低体重或者素食者等特殊人群,争取在吃好饭的基础上额外补充肠内营养制剂;对于原来有糖尿病、高血脂、高血压的患者,需对总营养素和总热量进行调整,配合治疗。“阳康”后营养管理应该继续进行。于康说,合理的营养搭配可以加速康复,提高生活质量。对于能正常进食的人,“阳康”以后可以遵循《中国... 1
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01-28 16:40...若有肺炎,复查胸部影像学病灶明显吸收。康复早期不宜剧烈运动“阳康”后,需要一段时间儿童的身体才能恢复到以前的状态,康复早期不宜剧烈运动。家长可以陪伴儿童进行一些温和的运动,以增强其身体抵抗力和免疫力。“阳康”后不要“报复性”饮食“阳康”初期,饮食应以清淡为主,要保证足够的优质蛋白,忌油脂过多食物,多吃新鲜的蔬菜水果。若... 1
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01-28 16:20...复查胸部影像学病灶明显吸收。康复早期不宜剧烈运动“阳康”后,需要一段时间儿童的身体才能恢复到以前的状态,康复早期不宜剧烈运动。家长可以陪伴儿童进行一些温和的运动,以增强其身体抵抗力和免疫力。“阳康”后不要“报复性”饮食“阳康”初期,饮食应以清淡为主,要保证足够的优质蛋白,忌油脂过多食物,多吃新鲜的蔬菜水果。若儿童仍有咳... 2
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01-28 12:10...复查胸部影像学病灶明显吸收。康复早期不宜剧烈运动“阳康”后,需要一段时间儿童的身体才能恢复到以前的状态,康复早期不宜剧烈运动。家长可以陪伴儿童进行一些温和的运动,以增强其身体抵抗力和免疫力。“阳康”后不要“报复性”饮食“阳康”初期,饮食应以清淡为主,要保证足够的优质蛋白,忌油脂过多食物,多吃新鲜的蔬菜水果。若儿童仍有咳... 13
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01-28 10:30...若有肺炎,复查胸部影像学病灶明显吸收。康复早期不宜剧烈运动“阳康”后,需要一段时间儿童的身体才能恢复到以前的状态,康复早期不宜剧烈运动。家长可以陪伴儿童进行一些温和的运动,以增强其身体抵抗力和免疫力。“阳康”后不要“报复性”饮食“阳康”初期,饮食应以清淡为主,要保证足够的优质蛋白,忌油脂过多食物,多吃新鲜的蔬菜水果。若... 1
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