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02-11 19:50...造成腰椎压缩性骨折或四肢骨折。”李建新医生说。讲座过程中,李医生通过骨质疏松定义、表现、危险因素、治疗及预防四个方面,运用“图文+案例”的方式,让老年人更加直观地了解了骨质疏松的危害和重要性。讲座后,李医生为前来咨询的老人耐心解答问题,还为他们提供了实用的健康建议,尽量少抽烟、少喝酒,不喝浓茶、咖啡,注意防摔。此外,医... 0
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01-19 17:20...骨质疏松症的危险因素包括高龄、女性绝经、脆性骨折家族史、体力活动少、阳光照射不足、吸烟、过量饮酒、钙和(或)维生素D缺乏、过量饮用含咖啡因的饮料、营养失衡、体重过低等。骨质疏松可能导致全身多处骨折,其中髋部、脊柱和手腕等部位的骨折最为常见。这些骨折可能导致患者长期卧床、失能甚至死亡,给家庭和社会带来沉重负担。一些疾病也... 0
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10-29 02:20...提倡40岁以后开始骨密度筛查,及时了解骨骼健康状况。牢记防跌倒12字口诀:要锻炼、要服老、要适老、早治疗。要锻炼,即任何时候开始防跌倒的锻炼都不晚,可以在保障安全的前提下进行金鸡独立、提踵、坐站、八段锦、弹力带练习等。要服老,即接受增龄导致身体机能退化的现实,接受使用必要的适老辅具。同时,早晨起床、起身、站立,走路、上... 0
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2024-04-24-20:52 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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