↖  冬季如何提高中老年人免疫力?专家:主动免疫积极预防是关键..


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... 2024-02-13 14:40 .. 不仅容易导致本身慢性病控制不佳,造成更多长期健康问题,还会进一步加重疾病负担。
    北京大学第一医院原党委书记、院长,老年医学科教授、主任医师刘新民表示,老年人呼吸道疾病重在预防。
    预防老年人的呼吸道感染,最重要的,一是做好免疫接种,二是提高机体的基础免疫能力,三是科学的做好日常防护。
    冬季中老年人免疫力面临多重考验,对抗疾病的“免疫储蓄”往往受年龄、温度、多病共存以及慢性病控制不佳等因素影响。
    一方面,免疫力会“衰老”。
    50岁后,人体重要的免疫器官——骨髓逐渐老化并被脂肪组织所替代,变成黄骨髓,免疫力进一步降低;另外,免疫力也会因低温变“迟钝”。
    除此以外,多病共存也会给中老年人的免疫力增添额外负担。
    以常见感染性皮肤病带状疱疹为例,慢性病患者离带状疱疹更近。
    相比于一般人,糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢性阻塞性肺病、类风湿关节炎的患者发生带状疱疹疾病的风险增加。
    “流感、 .. UfqiNews 0

...四类疼痛困扰中老年人中国老年保健协会副会长兼秘书长俞华介绍,当前,我国疼痛患者远超3亿人,且正以每年1000万至2000万的速度增长.
    疼痛不单是病症或疾病,这背后是人们对待生活质量的选择.
    希望通过发布调研报告,引起人们的重视,提高社会对疼痛管理和预防的认知度、行动力,实现“正识疼痛,及早管理和预防”的目标.
    此次调研结果显示,中老年人认为常见疼痛排名前四的有:骨骼肌肉疼痛(颈椎、腰背、椎间盘等)(占比80.4%)、糖尿病性神经病变带来的疼痛(占比53.1%)、头部/颌面部疼痛(占比48.4%)、带状疱疹相关性疼痛(占比40%).
    大多身背两种痛半数人拖延就医调查显示,56.6%的中老年人普遍患有至少2种常见疼痛;疼痛发生后,近半数(48.4%)的中老年人选择忍痛,且年龄越大,会有更多人选择忍痛.
    中日友好医院疼痛科主任樊碧发介绍,长期疼痛得不到有效治疗,会非常影响.. 10-26 14:20 18

...记者从会议上获悉,备受关注的国产带状疱疹疫苗在我省上市,各地本月开始陆续预约,接种价格是1398.5元.
    该款疫苗将适用人群扩龄至40岁及以上,成为国内首个适用于40岁及以上人群的带状疱疹减毒活疫苗.
    带状疱疹俗称“缠腰龙”,是中老年人常见的感染性疾病之一,由水痘—带状疱疹病毒在体内再激活引起.
    儿童时期,人体感染水痘—带状疱疹病毒后,初次原发感染表现为水痘,水痘消退痊愈后,病毒仍会潜伏在人体内,随着年龄增长或者因劳累、创伤等内外部因素影响,导致免疫力降低,病毒在体内会再次被激活,引起带状疱疹.
    带状疱疹发病时,疱疹会沿着身体一侧的胸背部、腰部及头面部,沿周围神经区域呈带状排列,持续时间半个月到一个月才会消退.
    更可怕的,它带来的“会呼吸的痛”——只有痛过的人才懂:针刺样、电击样、火烧样……有研究显示,近20年在亚太国家/地区,40岁以后带状疱疹发病率上升.
    湖南省人民.. 06-04 19:30 14 ..UfqiNews

朋友圈的风景:美妙时光美景风光——山川河流交融着花前月下-25

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