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09-13 19:00...从而起到预防近视的效果,因此,学龄儿童日间户外活动应达到2小时。上学期间,户外活动时间不足的部分应在周末补上,并达到每周户外活动至少14小时,而幼儿园儿童提倡日间户外活动3小时,把更多的保育内容放在户外。如果家长很难保证孩子每天有2小时及以上的户外活动时间,则可以多利用碎片化时间来补齐。如今,学习和生活都离不开电子产品... 0
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09-12 03:00...但往往不能引起大家的重视。还有很多人认为近视不是病,不需要治疗,这种观点是错误的。”中国中医科学院眼科医院副院长亢泽峰说。亢泽峰表示,如果近视不及时干预的话,由于视物不清,眼睛增强调节,眼部肌肉长时间处于过度紧张状态,易造成眼疲劳,可能出现眼胀、眼痛、眼眶痛、眩晕、恶心等症状,并且近视度数会增加。近视一旦发展成600度... 0
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09-12 02:50...任何宣称能够逆转近视、回退眼轴的治疗方式,均为夸大和虚假宣传。由于持续的近距离用眼环境没有发生改变,因此绝大多数儿童青少年近视患者的近视度数会不断增长。瞿佳也表示,在目前的医学技术水平和认知情况下,近视是无法治愈的。按照相关规定,从事近视矫正的机构或个人不得在宣传中使用“康复”“恢复”“近视治愈”等误导性词汇。虽然近视... 0
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09-06 18:00...二是坚持“20—20—20”原则,即近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米)远眺20秒以上。三是保持光线适度,白天充分利用自然光线进行照明,同时要避免阳光直射;晚上除开启台灯照明外,室内还应使用适当的背景光源。四、分龄管控视屏时间长时间近距离使用电子视屏类产品,易消耗儿童远视储备量,是儿童青少年近视早发、高发的重要原... 0
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09-04 23:40...眼球体积越大,眼轴也越长,当眼轴的长度超过26毫米时可界定为高度近视。眼轴越长,眼球壁、视网膜、脉络膜和巩膜都会变薄,一旦视网膜弹性不足就会开始出现裂纹,这些裂纹看起来像豹纹一样,因此被称为豹纹状眼底。“一旦出现豹纹状眼底,也意味着视网膜开始出现萎缩,多见于高度近视,一旦发生是不可逆的。此时,视网膜萎缩部位可能有供血不... 0
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09-04 23:20...陶芳标说。具体而言,《指南》中的一级预防包括近视风险行为监测评价与干预,家庭、学校、社区视觉环境改善,日间户外活动两小时和体育锻炼1小时,师生家长全员健康教育四个方面。二级预防注重视力健康筛查与近视预警管理两个方面,强调加强近视分级管理,做到早预警、早发现、早诊断。三级预防主要包括科学矫正近视与防控近视的重度化和并发症... 0
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09-04 19:40...、中间因素(户外活动时间不足、近距离用眼过多过早、采光照明光谱改变和人工照明时间长等)和近端因素(遗传变异等)。据此,相关学者提出了病因干预、行为与环境干预和政策导向干预的理论。“当前干预重点主要针对中间因素,也正是在这样的理论背景下,国家疾控局组织制定了《指南》,提出了三级预防公共卫生干预技术和具体实施措施。”陶芳标... 1
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09-03 12:10...是影响儿童青少年视力的主要因素。家庭选择电子产品,建议使用次序为投影仪、电视、电脑、平板、手机。总体原则是屏幕越大,分辨率越高越好,根据环境调整亮度。周围环境较暗时,要打开房间灯光照明,避免在过暗的环境下使用电子产品。电视的观看距离不小于屏幕对角线距离的4倍,电脑的水平观看距离不小于50厘米,手机的观看距离不小于40厘... 0
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09-03 11:40...从而起到预防近视的效果,因此,学龄儿童日间户外活动应达到2小时。上学期间,户外活动时间不足的部分应在周末补上,并达到每周户外活动至少14小时,而幼儿园儿童提倡日间户外活动3小时,把更多的保育内容放在户外。如果家长很难保证孩子每天有2小时及以上的户外活动时间,则可以多利用碎片化时间来补齐。如今,学习和生活都离不开电子产品... 0
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09-03 08:00...上学期间,户外活动时间不足的部分,应在周末补上,并达到每周户外活动至少14小时。而幼儿园儿童提倡日间户外活动3小时,把更多的保育内容放在户外。如果家长很难保证孩子每天有2小时及以上的户外活动时间,则可以多利用碎片化时间来补齐。如何正确使用电子产品?如今学习和生活都离不开电子产品,学校和家庭选择电子产品有哪些要求,如何正... 0
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09-03 07:20...上学期间,户外活动时间不足的部分,应在周末补上,并达到每周户外活动至少14小时。而幼儿园儿童提倡日间户外活动3小时,把更多的保育内容放在户外。如果家长很难保证孩子每天有2小时及以上的户外活动时间,则可以多利用碎片化时间来补齐。如何正确使用电子产品?如今学习和生活都离不开电子产品,学校和家庭选择电子产品有哪些要求,如何正... 0
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09-02 02:30...国家儿童医学中心北京儿童医院眼科主任李莉:随着孩子年龄的增长,个子在长高,其实眼球也在发育,比如眼轴在长长,他的角膜的曲率,晶状体的曲率可能还在下降。专家介绍,家长们应该定期为孩子进行视力检查,1-3岁孩子应该每半年进行一次屈光筛查,了解孩子有无明显的远视、近视、散光、屈光参差等引起弱视的高危因素。而4岁开始应该每半年... 0
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09-02 00:40...什么年龄开始预防近视是最好的?近视预防应该从小开始。学龄前儿童时期,是视觉发育的关键期,也是预防近视发生、形成良好视觉习惯的重要时期。家长是孩子预防近视的第一责任人,应该具备高度重视近视防控的意识;从小就给宝宝一个健康的视觉环境,帮助宝宝养成良好用眼习惯的理念。新生儿视力发育需要良好的环境亮度,白天要保证室内光线明亮,... 0
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08-29 05:30...或者在移动的车厢内看书。二是坚持“20—20—20”原则,即近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米)远眺20秒以上。三是保持光线适度,白天充分利用自然光线进行照明,同时要避免阳光直射;晚上除开启台灯照明外,室内还应使用适当的背景光源。四、分龄管控视屏时间长时间近距离使用电子视屏类产品,易消耗儿童远视储备量,是儿童青少... 0
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08-26 17:50...我不要休息【自测答案】a.0分b.5分c.10分0-5分恭喜你,你是一个护眼小卫士哦10-15分爱眼功课还有待提高,要关注眼健康啦20分及以上折腾了一个假期,眼睛要出问题啦李滢主任指出,如果“得分”不理想,亡羊补牢、为时未晚,爱眼护眼的最佳时机就是从现在开始,各位家长可以从以下方面帮助孩子做好开学后的护眼功课。第一、白... 10
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08-24 23:50...儿童眼球和视力是逐步发育成熟的。新生儿的眼球较小,眼轴较短,此时双眼处于远视状态,这是生理性远视,称之为“远视储备量”。随着儿童生长发育,眼球逐渐长大,眼轴逐渐变长,远视度数逐渐降低而趋于正视。远视储备量不足指裸眼视力正常,散瞳验光后屈光状态虽未达到近视标准,但远视度数低于相应年龄段生理值范围。远视储备量不足容易发展为... 0
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08-23 23:20...我们来了解下现在常用且能控制近视度数增长的近视防控眼镜——多点离焦眼镜。什么是离焦人眼屈光系统成像点与视网膜呈现三种关系:1、正视状态:成像点落在视网膜上,使人眼看得清;2、远视型离焦:人眼屈光力相对较弱,成像点落在视网膜后;3、近视型离焦:人眼屈光力相对较强,成像点落在视网膜前。根据国内外大量研究,认为造成近视的原因... 0
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08-22 16:10...来达到缓解视疲劳的目的。但并不能绝对地保护视力,或者是延缓近视的发展。专家认为,实质上不管是白炽灯还是所谓的护眼灯,都只是照明灯具,并不是医疗器械,想依靠它来实现防控近视很不靠谱。对青少年来说,造成近视发生发展最大的环境因素有两个,太近距离的长时间用眼和缺乏户外活动。学龄期儿童近视的主要原因是眼轴的轴向伸长,光线可以促... 0
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08-20 23:00...通过检查,如果孩子的远视储备在正常范围内,就不用太过担心近视问题,继续保持良好的用眼习惯即可。但如果检查结果偏离正常值太多,家长就需要特别注意孩子的用眼情况,对孩子用眼习惯进行及时干预。并且李全兰主任表示,目前来说,真性近视是无法治愈的,所以近视预防才是关键。日常如何科学防控近视?1.走出门,多参与户外活动每天让孩子进... 0
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08-19 20:30...二是坚持“20—20—20”原则,即近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米)远眺20秒以上。三是保持光线适度,白天充分利用自然光线进行照明,同时要避免阳光直射;晚上除开启台灯照明外,室内还应使用适当的背景光源。四、分龄管控视屏时间长时间近距离使用电子视屏类产品,易消耗儿童远视储备量,是儿童青少年近视早发、高发的重要原... 0
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08-10 18:40...二是坚持“20—20—20”原则,即近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米)远眺20秒以上。三是保持光线适度,白天充分利用自然光线进行照明,同时要避免阳光直射;晚上除开启台灯照明外,室内还应使用适当的背景光源。四、分龄管控视屏时间长时间近距离使用电子视屏类产品,易消耗儿童远视储备量,是儿童青少年近视早发、高发的重要原... 0
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08-08 15:50...此时双眼处于远视状态,这是生理性远视,称之为“远视储备量”。随着儿童生长发育,眼球逐渐长大,眼轴逐渐变长,远视度数逐渐降低而趋于正视。远视储备量不足指裸眼视力正常,散瞳验光后屈光状态虽未达到近视标准但远视度数低于相应年龄段生理值范围。远视储备量不足容易发展为近视。儿童在1~3岁幼儿期、4~6岁学龄前期、7岁之后学龄期应... 0
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2024-03-30-07:53 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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