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08-29 15:30...研究表明,每天保持2小时及以上的日间户外活动,能够有效防止近视的发生,延缓近视的发展。什么才是真正有效的户外活动充足的户外活动时间:一般建议每天户外活动不少于2小时,或每周累计达到14小时(并不需要连续2小时不间断的户外活动,每天累计2小时即可)。对于在校学生来说,增加户外活动的频率同样能达到预防近视的效果。户外活动最... 0
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