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08-01 22:00...3、户外活动要避开午后高温强晒时段,注意防暑降温、及时补水。二、养成良好的用眼习惯1、培养和督促孩子养成良好用眼习惯。避免持续长时间近距离用眼,提醒孩子在进行30分钟读写后进行户外活动,或远眺约10分钟以缓解眼疲劳。2、按需科学规范合理使用电子产品,控制非学习目的使用电子产品时间(每次不超过15分钟)。3、阅读、书写时... 0
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