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04-09 22:10...因此患者可以根据自己的口味适度选择是否食用辛辣食物,而不必过分担心。误区二:多吃维生素C就会好得快有些人认为摄入大量维生素C可以增强免疫力,有助于治疗带状疱疹。但是,摄入过多的维生素C可能导致胃肠不适,而且并没有充分的科学证据表明维生素C能够直接影响带状疱疹的治疗效果。误区三:多喝酒杀菌有些人认为饮用酒精饮料可以杀菌消... 0
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03-19 14:00...未经彻底煮熟的肉类、蛋类、海鲜等可能携带细菌;过期变质的食品、霉变的食物可能产生毒素;不卫生的加工环境、不规范的操作流程也可能导致食物污染。因此,我们在日常生活中要时刻保持警惕,确保食物安全。二、食物中毒应急处理三部曲一旦怀疑自己或家人可能食物中毒,我们应该立即采取应急处理措施,争取在第一时间控制病情,减轻症状。第一步... 0
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03-19 11:20...保持心情愉快,避免情绪波动对胆管造成不良影响。此外,定期体检也是预防胆管炎的重要手段。通过体检,我们可以及早发现胆管结石、感染等潜在问题,从而采取相应措施进行干预和治疗。三、胆管炎发作:护理要点需掌握当胆管炎发作时,我们需要采取正确的护理措施来缓解症状。首先,及时就医是关键。医生会根据病情制定合适的治疗方案,如使用抗生... 0
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02-21 14:50...同样不利于科学减重。”陈宗涛说。“科学减重也不能一味关注体重和外形。不少人认为,只要体重下降,减肥就宣告成功,其实是不准确的。”陈宗涛说,如果只是减少水分或是压缩身体脂肪,也会看到体重下降的情况,但不能证明已经成功减肥。相反,如果体重没有下降,但是你的肌肉增长了,身体变得更加紧实,反而可以认为是成功减肥了。所以,减重不... 0
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02-02 05:10...糖尿病可以分为三种主要类型:1型糖尿病:这是最常见的一种形式,大约占所有病例的5-10%。它通常在儿童和青少年时期发病,并且需要依赖胰岛素治疗来控制血糖。2型糖尿病:这是最常见的类型,占所有病例的90-95%。它通常在成年期发病,并且可以通过饮食、运动和口服药物来控制。妊娠期糖尿病:这是一种在怀孕期间发生的糖尿病,大约... 1
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02-02 02:20...为你推荐呼吸道疾病横行,自身免疫力就是最好的防护服。盘点10件破坏免疫力的事,快来自查,看看您有没有做过。2023-11-2007:38:18你做的这10件事正在破坏免疫力近期气温骤降,你所在的城市降温了吗?低温寒潮天气对身体影响不小,想要安然过冬,切记做好防寒保暖。2023-11-2007:37:34低温寒潮天气来袭... 1
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12-30 07:10...但人体皮肤不太可能将有限范围的太阳UVB射线转化为足够的维生素D3,有很多因素会影响这一过程,比如地理位置、季节、紫外线指数、气候、污染、肤色甚至年龄等,更别提很多人都无法保证有足够的户外时间晒太阳。因此,在适当保证户外活动时间的同时,还应增加饮食中富含维生素D的食物数量,比如,牛奶、蘑菇、奶酪、鲑鱼等。在营养师或医生... 0
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12-13 16:20...且中国人摄入的脂肪主要来自烹调油。此外,必要且适度的食品加工能丰富食品供应、适应不同消费场景的需要。只要合理选择和搭配,加工食品也可以成为健康膳食的一部分。误区二氢化植物油(人造奶油)含有大量反式脂肪酸本次调查显示,65%的受访者关注配料表中的氢化植物油,并将其与反式脂肪酸紧密关联,比如起酥油、植脂末等配料。中国工程院... 1
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12-11 12:50...只要合理选择和搭配,加工食品也可以成为健康膳食的一部分。误区二:氢化植物油(人造奶油)含有大量反式脂肪酸。调查显示,65%的受访者关注配料表中的氢化植物油,并将其与反式脂肪酸紧密关联,比如起酥油、植脂末等配料。中国工程院院士陈君石表示,目前网络上大量有关反式脂肪酸的信息存在概念混淆和明显误导,导致我国消费者高估了反式脂... 0
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12-08 20:40...近70%的受访者认为加工食品脂肪多、不健康。北京工商大学教授罗云波表示,首先,食品中的脂肪含量主要取决于食品类别和加工方式,加工食品并非都是高脂肪。其次,有的加工食品对脂肪含量也有要求,脂肪含量的高低也不是食品是否健康的判定唯一标准,且中国人摄入的脂肪主要来自烹调油。此外,必要且适度的食品加工能丰富食品供应、适应不同消... 0
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