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03-26 19:50...其蛋白质的质量也很好。从氨基酸组成的角度看,谷物蛋白通常缺乏赖氨酸、蛋氨酸和苯丙氨酸,而藜麦则富含这些氨基酸,因此藜麦中的蛋白利用率更高。对于素食人群,藜麦也是补充蛋白质的一个很好的选择。此外,藜麦还富含B族维生素以及铁、镁、钙、钾、锌、锰等多种矿物质,其矿物质含量高于一般的谷物,尤其是铁含量丰富;藜麦还富含维生素E,... 0
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03-25 21:10...这就限制了对每种特定互动如何影响人体健康的理解。为了更好地了解具体互动如何影响情绪,研究团队此次招募了30名成年参与者,每人与训练有素的狗一起进行8种不同的活动。参与者佩戴脑电图电极,在与狗互动时记录大脑的电活动,并在每次活动后立即记录他们的主观情绪状态。当参与者与狗玩耍或遛狗时,大脑中波段振荡的相对强度增加,反映了一... 0
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03-24 04:30...比鸡蛋还要高,其蛋白质的质量也很好。从氨基酸组成的角度看,谷物蛋白通常缺乏赖氨酸、蛋氨酸和苯丙氨酸,而藜麦则富含这些氨基酸,因此藜麦中的蛋白利用率更高。对于素食人群,藜麦也是补充蛋白质的一个很好的选择。此外,藜麦还富含B族维生素以及铁、镁、钙、钾、锌、锰等多种矿物质,其矿物质含量高于一般的谷物,尤其是铁含量丰富;藜麦还... 0
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03-22 20:30...巧妙运用生活实例引导学生理解行、列的概念,她还从实物图过渡到点子图,引发学生对简化位置记录方式的需求,激发学生学习的内驱力,从“行”与“列”抽象为“数对”,感受数对产生的必要性和应用价值,于自然中智慧生成。在多层次多样性的练习巩固中,发展了学生的空间观念,初步渗透数形结合的思想方法。辛老师完成说课与反思后,孙延芹老师和... 0
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03-22 04:50...而携带长睡基因的人,则可能要睡10个小时左右。”李韵说,研究显示,携带短睡基因和长睡基因的人,只要睡眠质量高,其睡眠时长不会对身体状态和精神状态造成负面影响。李韵介绍,规律睡眠非常重要,不规律的睡眠会打乱生物钟。“规律睡眠不是说每天必须在某个时间点睡觉起床,而是睡觉和起床的时间点要相对固定,前后可以有半个小时左右的波动... 0
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03-21 03:50...*部分图片源于网络,如有侵权请联系作者删除彼时这篇文章可以转换女性视角来看,在读到“厌倦了川流不息的吃饭”的时候,那位做饭的女主人公出现在了文章之中。由此可见,转换女性视角看待这篇文章,文字转换成场景,让描述之外的空间呈现在众人面前。然而,在女主人公沉默地,周而复始地做饭的时候,往往却被忽视——“因为太平静,所以没人意... 0
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03-21 03:20...这里给大家推荐一种营养全面的食物——藜麦。每100克藜麦含有14克蛋白质,6.4毫克维生素E,比燕麦、大米、小米和玉米的蛋白质和维生素E的含量都要高。藜麦富含蛋白质藜麦蛋白质含量在14%左右,约为大米的2倍,比鸡蛋还要高,其蛋白质的质量也很好。从氨基酸组成的角度看,谷物蛋白通常缺乏赖氨酸、蛋氨酸和苯丙氨酸,而藜麦则富含... 0
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03-20 21:20...是全球中老年人视力损伤甚至失明的主要原因之一。其中一大类年龄相关黄斑变性由不正常的新生微血管引起,被称为新生血管性年龄相关黄斑变性(nAMD)。目前的主流治疗方案是对眼球玻璃体腔注射抗血管内皮生长因子。然而,频繁就诊和玻璃体腔注射带来的高治疗负担对患者来说是一大挑战。意大利乌迪内大学、清华大学医学院等机构研究人员组成的... 0
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03-17 23:50...也有部分家长在育儿时存在过于焦虑的情况。值得一提的是,就“教育孩子,是夫唱妇随好,还是慈父严母好”这个问题,报告称:相较互补式教育,夫妻在教育风格上保持一致,对孩子心理发展更有帮助。通过对近百万家庭中家长、孩子的心理健康问题数据收集,蓝皮书调查了2023年多种类型的中国家庭的养育环境,并从家长、孩子、教师的视角研究分析... 0
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03-16 06:40...研究发表在新一期《自然·医学》上。类器官是一种利用人类干细胞制造的三维模型,类似于类胎儿组织。目前获取用于妊娠建模的类器官的方法(大多取自死后的胎儿组织)涉及法律和伦理问题,通常只能在受孕后20—22周内使用,这限制了对孕晚期发育的研究。研究团队此次评估了从人类羊水中收集的上皮细胞,这些羊水取自12次妊娠(孕期16周到... 0
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03-16 05:50...客观事实证明美国科技霸凌行为,无碍中国科技发展与进步,中国加大自主研发,加速推进芯片国产化,对进口商品逐步产生替代作用,最终美国得不偿失,若然失去中国超大市场,现时美国半导体风光日子恐怕不会长久。5.5G商用元年抢发展先机其实,中国创新活力澎湃,不单在半导体产业发展积极追赶美国,在新一代通信技术继续保持优势。目前中国已... 0
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03-13 15:20...而增加纤维、天然糖和总果糖的摄入则与体重增加较少有关,其中,水果中纤维增加体重的幅度最大。每增加100克/天的淀粉、添加糖或总葡萄糖当量,4年平均体重分别增加1.5公斤、0.9公斤或1.5公斤。相比之下,每增加10克/天的纤维、100克/天的天然糖或总果糖当量,在4年中体重增加0.8千克、-0.1千克或-0.2千克。摄... 2
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03-13 10:20...大家要有意识地让主食更丰富多彩一些。这里给大家推荐一种营养全面的食物——藜麦。每100克藜麦含有14克蛋白质,6.4毫克维生素E,比燕麦、大米、小米和玉米的蛋白质和维生素E的含量都要高。藜麦富含蛋白质藜麦蛋白质含量在14%左右,约为大米的2倍,比鸡蛋还要高,其蛋白质的质量也很好。从氨基酸组成的角度看,谷物蛋白通常缺乏赖... 0
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03-13 09:00...这里给大家推荐一种营养全面的食物——藜麦。每100克藜麦含有14克蛋白质,6.4毫克维生素E,比燕麦、大米、小米和玉米的蛋白质和维生素E的含量都要高。藜麦富含蛋白质藜麦蛋白质含量在14%左右,约为大米的2倍,比鸡蛋还要高,其蛋白质的质量也很好。从氨基酸组成的角度看,谷物蛋白通常缺乏赖氨酸、蛋氨酸和苯丙氨酸,而藜麦则富含... 0
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03-13 07:00...其中1年期LPR沒有變化,僅5年期以上LPR下降了25個基點。對此,專家分析,一方面,5年期LPR利率可下調的空間更大。另一方面,不對稱降息或更符合當下政策穩地産、穩經濟的訴求。中國始終致力於努力讓經濟走出疫情等因素,走出低谷。上週二這次央行突然的降息,實現了貸款的需求與供給重新匹配定位,其産生最顯著的是針對中國房屋市... 0
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03-12 21:20...特別是在領域如通信、半導體和人工智能等核心技術上。受益於對核心技術的保護,美國在技術競爭中長期保持優勢,吸引了大量的技術創新資金,推動了相關產業的發展和經濟增長。作為全球投資者青睞的主要國家之一,截至2021年,美國接受外商投資總額累計超過53萬億美元(約414萬億港元),領先全球。包括法國在內的歐盟國家的經濟發展,也... 0
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03-08 23:10...以封面文章形式在线发表了中国科研人员的一项研究成果,研究揭示了转录叶绿体基因组的蛋白质机器一点都不简单,研究人员对其构造、功能进行了剖析。叶绿体基因转录蛋白质机器构造。(中国科学院分子植物科学卓越创新中心供图)国际科研人员多年研究表明,转录叶绿体基因组的蛋白质机器控制着叶绿体的发育过程以及成熟叶绿体的基因表达,但人们此... 0
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03-08 19:50...可以配合按揉胸部的期门穴(在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸),顺顺肝气;日常配合适量运动,保证睡眠,避免进食燥烈上火的食物。中医认为,情志过激可致病,当压抑的情绪累积超出了肝的疏泄能力,则气机郁结或发生肝阳亢旺,暴躁的同时还能低落抑郁,或是思虑过重,进而伴发食欲下降、睡眠障碍等,建议及时寻求专业医生的帮... 0
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03-06 00:10...大规模启动家居焕新消费有助于显著拉动内需,有利于改善人民群众居住条件和品质,助力实现美好生活。“据住建部统计,2019年至2023年,全国累计开工改造城镇老旧小区22万个,惠及居民约1亿人。”据洪杰介绍,老旧小区改造的大面积展开有望带动室内焕新需求,未来人民群众对美好生活的追求将从“住有所居”加快向“住有优居”转变,以... 0
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03-01 21:20...因此阴天户外活动对近视防控也有一定效果。各种球类运动都是很好的户外活动方式。在打球时,双眼追踪球类远近运动轨迹,可以有效锻炼睫状肌,促进眼部血液循环。跑步、做操、集体玩耍游戏、散步等也不错。电子产品屏幕越大分辨率越高越好现如今,各种电子产品已经成为许多孩子的“学习工具”。专家提醒,3岁以下儿童尽量避免接触电子产品,学龄... 0
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12-17 03:00...“吃素更健康”“吃素更长寿”的说法流传甚广,这种观念正确吗?新版膳食指南对65—79岁老年人提出的首条核心推荐是“食物品种丰富,动物性食物充足,常吃大豆制品”,对80岁及以上的高龄老年人推荐“多吃鱼禽肉蛋奶和豆,适量蔬菜配水果”。换言之,“吃素更健康长寿”这种认识缺乏科学依据。“随着活动减少,老年人对能量的需求降低,但... 21
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12-09 13:20...但对大多数营养素的需求并没有减少,对一些重要营养素如蛋白质、钙、矿物质和维生素等的需求反而是增加的。”中国疾控中心营养与健康所研究员张坚表示,随着年龄增长,老年人的消化吸收功能减退,口味也容易固化,这样很容易造成食物品种单一,因此要增强老年人对食物品种丰富度重要性的认识。怎样才能做到食物品种丰富?新版膳食指南明确,推荐... 14
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2024-03-28-23:00 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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