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12-07 23:30...北京师范大学应用心理学博士、教育部核心能力认证专家、国务院国管局特聘心理专家于焕新老师从心理学角度结合大量真实案例教授大家数字心理学、绘画心理学、催眠疗法的应用之道。(尚汇教育供图,央广网发)打开认知,学会了解自己了解她人,只有当我们真正理解并接纳自己的情绪时,才能更好地与她人沟通和交往,进而成就更亲密的关系。(尚汇教... 17
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08-31 08:00...会觉得提出要求的人操之过急,对这段关系不认真、不够谨慎。面对节奏不一致的情况该如何调节?1.解决问题前,先解决情绪。解决问题前,先排解压抑的情绪。坦诚交流自己的想法和感受能帮我们有效释放内心的压力。但要注意,在表达过程中只关注情绪本身,不要过分执着于观点产生分歧。我们可能会说出一些过激的言论,但那并非我们真正想要表达的... 0
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04-16 00:20...运用这些方法和技巧,轻松面对困难局面。《圈层突破》/黄启团著/中国纺织出版社有限公司内容简介:本书为实用心理学导师、壹心理联合创始人黄启团经典作品。在25年多的从业生涯中,黄启团用心理学的方法听到人、看到人、读懂人,通过8大实用心理理论与法则,助力超10万学员升级幸福与成功人生的认知脚本。用心理学重新书写精彩生命的精彩... 1
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2024-04-19-19:18 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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