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03-09 13:30...久坐少动的行为与腰围、BMI的增加密切相关,久坐少动可使代谢综合征的发生率增加73%,可导致约6%的冠心病、7%的2型糖尿病、9%的过早死、10%的乳腺癌及10%的结肠癌。因此,作为非体力劳动者且无运动习惯的你,可能更需要有意识地增加日常体力活动。比如上下班途中可将每天最后一段路留给久违而又最熟悉的锻炼方式——步行来完... 0
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02-02 06:20...这些变化可能对脑卒中的发病风险产生影响。脑卒中是神经科最常见的疾病,主要是指脑部血管病变造成的神经功能障碍。脑血管行走在大脑中,相当于房子里的水管,年久失修可能会产生堵塞或者破裂。大多数的脑卒中是由血管堵塞造成的,也就是缺血性脑卒中,即脑梗,小部分是脑血管破裂造成的脑出血,约占。通常,缺血性脑卒中的病因可以分成五大类:... 0
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09-09 21:40...偶尔能够看到屏幕上的东西就算是运气好了。另外林志颖还首曝曾因车祸险些失明,当时自己的双眼一直处于模糊状态,为此心情十分沮丧和害怕。但现在一切都慢慢好起来了,视力也恢复到70%左右。林志颖目前身体还没有百分之百完全好,大概才恢复到六七成,他自以为休养和半年左右就可以了,结果现在都一年多了,体力依旧跟不上。不过当每天看到自... 0
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05-10 11:00...如何计算自己一天的能量第一步:计算理想体重理想体重(kg)=身高(厘米)-105第二步:判断自己的体型体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m2)第三步:理想体重和体型确定BMI:<18消瘦BMI:18—24正常BMI:>24超重BMI:>28肥胖计算一天所需总能量=理想体重(kg)*每千克理想体重所需要的能量。第四... 14
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