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04-13 18:40...另一条腿弯曲搭过来”……这可能是不少人觉得最“舒服”的睡姿。对于脊椎健康人群来说,这种睡姿除了会导致脊柱形态异常,长期还可能会使“假侧弯”变成真侧弯。而对于已经诊断为侧弯的患者来说,尤其是青少年脊柱未发育完成时,脊柱在很长的一段时间里都处于“旋转扭曲”的状态,这种睡姿往往会导致沿着侧弯的方向发展,从而诱发脊椎发生旋转,... 0
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04-11 18:50...拥有500个小时教学经验的瑜伽认证教练克里斯汀·菲斯蒂亚德在接受《RunnersWorld》采访时表示,“修复性瑜伽更多是关于肌肉放松,在训练者较长时间保持一个动作的时候,需要保证自己从头到尾感觉舒服,才能坚持更久。”正因如此,对于跑者来说,恢复性瑜伽是一种相当理想的放松方式,因为它可以完全专注于肌肉的放松,能够有效缓... 0
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03-25 23:50...手机的屏幕会放射出短波蓝光来刺激我们的神经。而我们体内分泌的褪黑素就会被抑制住,就很难入睡,所以说该睡觉就睡觉,少玩会手机就睡着了!不过像现在也有不少褪黑素产品可以改善睡眠,但我不太推荐,还是建议大家养成好的睡眠,睡前少玩睡觉。对我而言,好的睡眠环境很重要,睡觉的环境就一定要黑暗,所以我家里其实备的最多的就是眼罩了。不... 0
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03-23 00:00...”解放军总医院海南医院医疗保障中心主管护师童丹丹提醒,睡觉时把后脑勺垫在枕头上的习惯,会让肩膀、颈椎与枕头之间出现悬空状态,不利于颈部肌肉的休息和放松,导致睡醒后可能会感觉脖子疼痛。关于枕头的使用,不少人存在这两个误区:一是越高越好。许多人认为枕头越高越能保护颈椎,所以会选择较高的枕头。但枕头过高,易导致颈椎过度弯曲,... 0
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03-10 14:30...如果你的肩峰形态是弯曲型或钩型,肩峰撞击的风险可能会进一步增加。长期的肩峰撞击可能会导致冈上肌受损,进而肩部疼痛,甚至影响手臂的正常活动。2冈上肌缺血损伤冈上肌,作为肩部的一块重要肌肉,会在这种情况下受到明显影响。如果手臂长时间处于上抬状态,而恰巧此时你的肩峰结构不好,就可能会因此受到压迫,进一步导致其血液供应受阻,发... 0
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03-05 00:40...不管是早上赶飞机,还是半夜才入住的客人,在这里都能享受到一份专属于亚朵的温暖。这也是亚朵能成为国内评星最高酒店,甚至超过一些五星级酒店的原因。为了更高的曝光和口碑,亚朵根据自身的目标客群开始打造IP酒店,从与作家吴晓波联合创建的“亚朵·吴”酒店开始,先后又与网易云、果壳网等多家品牌跨界合作。在体验式服务和IP打造的共同... 0
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03-02 06:20...而一份清淡健康的早餐会更贴合他们的胃口。另一方面,则是基于对中国用户早餐需求的调研,现代消费者对早餐健康的需求越来越高,不仅要低碳低脂低糖,还希望早餐富含高纤维和高蛋白。于是,兼顾了健康与美味的「亚朵养生早餐」应运而生。最近,比亚朵酒店更火的是亚朵的枕头,亚朵星球销量暴涨,深睡枕斩获各电商平台枕头品类销量榜首。根据官方... 0
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03-02 06:10...自发性椎动脉夹层是一种动脉血管病变,发病原因尚不十分明确。由于不少患者醒来时出现颈部、头枕部疼痛等症状,且一些患者有使用高枕头的习惯,于是他们决定研究这种疾病是否与高枕头的使用有关。他们以2018年至2023年间在日本一家医疗机构接受治疗的53名自发性椎动脉夹层患者为研究对象,并选取同时期53名罹患其他疾病的患者作为对... 0
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03-01 22:10...如果你的肩峰形态是弯曲型或钩型,肩峰撞击的风险可能会进一步增加。长期的肩峰撞击可能会导致冈上肌受损,进而肩部疼痛,甚至影响手臂的正常活动。2.冈上肌缺血损伤冈上肌,作为肩部的一块重要肌肉,会在这种情况下受到明显影响。如果手臂长时间处于上抬状态,而恰巧此时你的肩峰结构不好,就可能会因此受到压迫,进一步导致其血液供应受阻,... 0
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03-01 20:30...手臂会持续处于上抬状态,这就可能导致肩峰撞击。更有甚者,如果你的肩峰形态是弯曲型或钩型,肩峰撞击的风险可能会进一步增加。长期的肩峰撞击可能会导致冈上肌受损,进而肩部疼痛,甚至影响手臂的正常活动。2冈上肌缺血损伤冈上肌,作为肩部的一块重要肌肉,会在这种情况下受到明显影响。如果手臂长时间处于上抬状态,而恰巧此时你的肩峰结构... 1
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03-01 05:20...长期的肩峰撞击可能会导致冈上肌受损,进而肩部疼痛,甚至影响手臂的正常活动。2.冈上肌缺血损伤冈上肌,作为肩部的一块重要肌肉,会在这种情况下受到明显影响。如果手臂长时间处于上抬状态,而恰巧此时你的肩峰结构不好,就可能会因此受到压迫,进一步导致其血液供应受阻,发生冈上肌缺血损伤。长此以往,最终可能会导致冈上肌功能损伤。在这... 0
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02-25 17:30...于是他们决定研究这种疾病是否与高枕头的使用有关。他们以2018年至2023年间在日本一家医疗机构接受治疗的53名自发性椎动脉夹层患者为研究对象,并选取同时期53名罹患其他疾病的患者作为对照组,调查这些人平时使用的枕头高度。参考相关专家意见后,研究人员将高度超过12厘米的枕头定义为高枕头,将高度超过15厘米的枕头定义为极... 0
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02-22 20:30...使用过高的枕头可能诱发自发性椎动脉夹层,而这是导致脑卒中(俗称中风)的原因之一。研究人员指出,高枕并非无忧,人们在选择枕头时还需多加注意。日本国立循环器官疾病研究中心等机构的研究人员近日在《欧洲卒中杂志》上发表文章介绍说,自发性椎动脉夹层是一种动脉血管病变,发病原因尚不十分明确。由于不少患者醒来时出现颈部、头枕部疼痛等... 1
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02-21 19:30...关闭夏立克已被逮捕2024-02-2115:59:32韩佳人2024-02-2115:57:58欢娱2024-02-2115:57:18大陆海警常态化执法巡查,台媒这样解读2024-02-2010:06:03女孩寒假作业丢失哭着报警求助2024-02-2115:42:14解放军行动太快,台当局没想到后果这么严重,金门县... 0
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02-21 18:40...日本国立循环器官疾病研究中心等机构的研究人员近日在《欧洲卒中杂志》上发表文章介绍说,自发性椎动脉夹层是一种动脉血管病变,发病原因尚不十分明确。由于不少患者醒来时出现颈部、头枕部疼痛等症状,且一些患者有使用高枕头的习惯,于是他们决定研究这种疾病是否与高枕头的使用有关。他们以2018年至2023年间在日本一家医疗机构接受治... 0
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02-03 11:00...鞋子的使命就是为了行走的方便,不论是一双上万元的名牌鞋,还是一双十几元的地摊货,其使用价值是一样的,都是能够帮助人们行走。当然,这样的使用是有节制的,要是一年只穿一双鞋,对于鞋是一个伤害,对于脚伤害更加的大。保护鞋子也就是在保护脚,如何保护鞋子在现在是越来越受很多人的关注。二、选择合适的鞋为了鞋子保持干净,很多人是会选... 0
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01-18 23:40...还是祖宗遗训:孩子枕秃,可是有缺钙。所以,很多人一看到婴幼儿枕秃,第一反应就是:缺钙。然后,爱宝心切的家长,抱着宝宝,又是验血、又是查骨密度,补钙、补维生素D、煲骨头汤,一通乱补。讲个小故事:一家长焦急地抱着枕秃的宝宝找我,说啥都查了,也不缺钙,怎么办啊?我仔细了解后,这位家长是文昌人,孩子枕头内装的大米(你懂得),孩... 0
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01-17 17:00...“网上一些羽绒枕头便宜的要卖100多元,自己动手改造一个,省钱又实用。”记者注意到,这个冬天,不少年轻人选择更为实惠的保暖装备,同时也纷纷加入旧羽绒服翻新改造的行列。这种服务,在金华市区也有。记者近日走访了金华商城的床品专卖区,发现好几家店在醒目位置处立着一个现充羽绒被的机器柜。在其中一家店里,碰到几位顾客正在咨询用旧... 0
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01-16 04:10...距今已有2200多年的历史,也是本次展览中年代最久远的文物。我国历代枕文化连绵不绝,相比起现如今形制单一的枕头,古代枕式可谓花样百出。展览中,除了日常所见的方形、圆形、多角形枕之外,还可以看到元宝、如意、虎、狮、猫、狗等特殊造型的枕具。这些枕头文物材质多样,造型别致,装饰精美,既是日常的实用器,也是匠心独具的艺术品,有... 0
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12-28 22:10...严重了甚至可能致命!德国慕尼黑大学研究组曾针对卧室内的微生物和细菌做过一项抽样测试,在随机抽取的10个家庭卧室中,研究人员发现了大量的细菌!卧室中最多的细菌:研究发现,支原体是在卧室中发现最多的微生物!支原体是一种比细菌小、又比大的微小微生物,是引起支原体肺炎的常见病原体。支原体感染很有可能导致肺炎等呼吸道疾病,并且还... 0
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12-26 06:10...研究人员发现了大量的细菌!卧室中最多的细菌:支原体研究发现,支原体是在卧室中发现最多的微生物!支原体是一种比细菌小、又比病毒大的微小微生物,是引起支原体肺炎的常见病原体。支原体感染很有可能导致肺炎等呼吸道疾病,并且还可能引起心肌炎、肝炎、关节炎、肾炎、脑膜炎、溶血性贫血、血小板减少性紫癜等呼吸系统以外的疾病。更可怕的是... 0
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12-26 05:40...在随机抽取的10个家庭卧室中,研究人员发现了大量的细菌!卧室中最多的细菌:支原体研究发现,支原体是在卧室中发现最多的微生物!支原体是一种比细菌小、又比病毒大的微小微生物,是引起支原体肺炎的常见病原体。支原体感染很有可能导致肺炎等呼吸道疾病,并且还可能引起心肌炎、肝炎、关节炎、肾炎、脑膜炎、溶血性贫血、血小板减少性紫癜等... 0
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2024-04-18-05:43 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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