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09-12 20:30...消极的情绪对人们的进食行为影响更大。情绪指向性导致的过度进食当我们面对生活中压力、愤怒、抑郁等刺激时,我们可能会明明不饿但仍然要继续吃吃吃,或者想吃火锅、烧烤、甜点等刺激性和高能量的食物。用“使劲吃”来应对和回避眼前让我们沮丧的现实,这就是我们所说的情绪性进食,以进食行为作为应对消极情绪(如压力、愤怒、抑郁等)的行为模... 2
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