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01-16 20:50...根据孩子的年龄、性别和生长发育水平即可推荐相对应的平衡膳食,强调足够的能量和蛋白质摄入,强调富含维生素A和D、维生素C、锌和硒的食物摄入。我们可以根据《中国居民膳食指南(2022)》和《中国学龄儿童膳食指南(2022)》来合理搭配孩子的一日三餐和点心。健康平衡膳食的饮食原则一、每餐有蔬菜,每天有水果吃各种不同食物,建议... 7
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