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12-10 21:20...相关疾病还是需要去正规医疗机构诊断。2.冬天吃羊肉可以驱寒?不可以约10000万个百度搜索结果谣言:民间有说法称,“冬吃羊肉赛人参”,认为冬天吃羊肉可以滋补身体、驱寒。真相:食品专家云无心在腾讯较真平台辟谣称,尽管羊肉是一种优质红肉,跟猪肉、牛肉一样,富含优质蛋白,但没有科学证据证明“冬吃羊肉赛人参”。冬天吃羊肉有一定... 0
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10-05 20:40...也千万别以为这是衰老的正常表现,这种情况也往往和动脉硬化造成的血管狭窄或闭塞有关。下肢动脉出现粥样硬化、狭窄,造成下肢缺血,患者会感到疼痛,尤其在运动时可加重,需要停下来休息,称为间歇性跛行。如果动脉粥样硬化继续发展导致下肢血管出现严重狭窄和闭塞,甚至可造成下肢坏死、截肢等后果。还有研究提示,出现间歇性跛行患者发生心肌... 0
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09-28 21:40...干扰雌激素与雌激素受体的结合发挥抗雌激素的作用。4.降低乳腺癌风险有研究显示,大豆及其制品的摄入可降低绝经前女性乳腺癌的发生风险,也可以降低绝经后亚洲女性乳腺癌的发生风险。有数据显示,每天大豆异黄酮摄入26.3毫克(相当于15~50克大豆),可降低乳腺癌的发生风险。5.对肠道健康有益豆浆中含有低聚糖成分,比如棉子糖、水... 0
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07-01 14:40...高血脂能引发哪些疾病呢?最常见的致命性疾病就是冠心病、心肌梗死、心绞痛及中风等心脑血管疾病,还可能导致脂肪肝、胆石症、胰腺炎、周围血管疾病、高尿酸血症等疾病的发生。烟台市疾控中心提醒您:高血脂人群要牢记晨起2不要,日常2坚持。晨起2不要不要吃太多鸡蛋高血脂患者最好少吃或者不要吃鸡蛋,鸡蛋中含有较高的胆固醇,会导致高血脂... 0
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03-06 08:10...02每天一个鸡蛋会升高胆固醇吗?研究:并不会每天一个鸡蛋会升高胆固醇吗?2022年3月,北京大学研究团队开展的巢式病例对照研究发现,适量摄入鸡蛋(约每天1个),血液中的有益蛋白和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C,也被称为“好胆固醇”)的含量更高,尤其是载脂蛋白A1(APOA1)水平显著高于常人;而有害蛋白和低密度脂蛋白胆... 1
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03-02 09:30...北京大学研究团队开展的巢式病例对照研究发现,适量摄入鸡蛋(约每天1个),血液中的有益蛋白和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C,也被称为“好胆固醇”)的含量更高,尤其是载脂蛋白A1(APOA1)水平显著高于常人;而有害蛋白和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,也被称为“坏胆固醇”)更少,因此对心血管起到保护作用。②研究发现,吃适... 1
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03-01 02:20...血液中的有益蛋白和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C,也被称为好胆固醇)的含量更高,尤其是载脂蛋白A1(APOA1)水平显著高于常人;而有害蛋白和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,也被称为坏胆固醇)更少,因此对心血管起到保护作用。可以试试这样吃鸡蛋1.煮鸡蛋:先煮后焖法煮鸡蛋一定要冷水下锅,待水开后再转小火煮5到6分钟左右关... 0
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01-05 13:40...北京大学公共卫生学院余灿清等人在eLife期刊发表的文章指出,每天吃1个鸡蛋,可以增加血液中心脏健康代谢物(载脂蛋白A1)的含量,降低心血管疾病的发生风险。3、大脑更灵活胆碱是一种重要的益智营养素,有利于大脑的发育。每100g鸡蛋中,胆碱含量约为251mg,即便经过煮、煎、炒等烹调处理之后,鸡蛋中的胆碱保存率依然非常高... 1
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2024-04-25-17:41 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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