↖  睡得巧能帮助孩子长个儿?这..

... 这样做真的有利于孩子长高吗?睡眠与身高是否有关?想要了解睡眠与身高的关系,就需要先来看看哪些因素会影响身高。
    据《辽宁日报》根据,人体的长高就是骨骼延长的过程,根本原因是骨骺生长板软骨细胞的不断增殖骨化使骨骼延长。
    一旦孩子的骨骺闭合就预示着孩子停止生长,无论任何方法,都不可能再长高。
    央广网介绍,决定身高的因素除了遗传外,还包括内分泌、营养、心理、睡眠、运动等很多后天因素。
    所以,长高的过程就是儿童在这些因素的辅助下和骨骺闭合速度赛跑的过程。
    可见,睡眠是孩子长高的重要因素之一, ...


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