↖  纠正这3个行为 或能保持尿酸稳定..


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... 03-13 14:29 , 7986 , 144 ..
[编按: 转载于 caoliu社区/南方蚂蚁202, 2023-03-12. 也来谈谈,我个人对中医西医的几点想法.] 网友对中医西医的几点想法 (2023年03月)看到最近突然很多人在争论中医的问题,也谈谈我个人的一些想法.
    

对中医的看法:

中医就是传统医学的一种!
世界上每个地区每个民族在历史中自然而然的都会有传统医学,无论是欧美白人、还是非洲黑人、中东阿拉伯人、美洲印第安人,都各有各的传统医学.
    

这种医学基本就是分三类内容:
第一类是经验法.
    就像神农尝百草,通过时间和实践的积累,通过各种尝试,偶尔能遇见一些药草或者方法有效,从而积累和流传下来.
    比如止血、跌打损伤、凉茶之类的.
    
第二类是原理论.
    世人总是希望找到事物运行的原理,从而规避风险、获得安慰,这也是人的强烈本能,就像人必然会想知道自己是从哪儿来的一样?但问题是古人的认知是极其有限的,所以这方面大都只能通过空想,从而建立一个自圆其说的理论体系!比如阴阳五行、奇经八脉、穴道、内气内功等.
    本质上类似于古人世界观体系,什么天圆地方、乌龟驮着大地这类的.
    
第三类是有意无意的骗术,主要就是各种巫术,什么跳大神、喝符水、香炉灰、做法驱邪、千奇百怪的药材、千奇百怪的仪式等.
    这里面有些是出于宗教类的情感信任是无意的,有些却是利益群体故意以此敛财的.
    

曾经我也完全不认同那些人对中医的批评,最核心的原因就是--“如果中医没用,那么中国几千年、那么多人、怎么能好好的活下来,且发展壮大?”
但后来,经过时间和各种实践,以及认真冷静的思考,就发现,其实民族繁衍下来最大的原因强大的人类 ... 网友对中医西医的几点想法 ⟶


...痛风是人体里血尿酸升高,形成尿酸盐结晶,沉积在关节、软组织等,造成多种损害的一类疾病,与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所导致的高尿酸血症相关.
    一些父母对于高嘌呤食物没有过多了解,认为什么营养好的、高蛋白的食物,只要孩子爱吃尽量满足.
    不过也有一部分尿酸高的孩子,并不能全归于“吃出来的”,内源性代谢紊乱也是重要的原因,比如遗传因素,喝酒使尿酸产生过高,高血压或者肾脏疾病使尿酸排泄不够导致的.
    正常尿酸值:男性在420以内女性在360以内医生说,男性尿酸正常值应该在149-416微摩尔/升;女性尿酸正常值为89-357微摩尔/升,如果超过这个范围就是属于高尿酸血症.
    典型的痛风症起病急骤,多余半夜足痛,痛风如果反复发作,受累关节越来越多,最后形成慢性关节炎,尿酸盐也会大量沉积,凝结成团,形成痛风石,长时间容易导致关节肿大、变粗.
    禁食用动物内脏海鲜肉汤酒多食青菜多饮水医生表.. 04-09 19:00 24 ..UfqiNews

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