... 2024-01-23 19:00 .. 为冬季呼吸道疾病防治支招。
本期邀请北京中医药大学第三附属医院感染性疾病科副主任医师于会勇，深入解析中医药在呼吸道疾病预防、治疗及食疗等方面的独特作用，并分享宝贵临床经验。
随着冬季的到来，呼吸道疾病也进入了高发期。
于会勇提醒大家，中医在预防呼吸道感染性疾病方面具有一定的优势。
他建议大家从饮食起居、服药预防和艾灸这三个方面进行预防。
首先，饮食方面要注意清淡，避免摄入过多的辛辣、油腻食物。
于会勇指出，辣椒、韭菜、生蒜等辛辣食物不宜摄入过多，火锅等油腻食物也要少吃。
因为这些食物容易引起嗓子疼、咳嗽、发烧等疾病。
同时，要保证足够的休息，尽量不熬夜，以增强身体素质，降低感染呼吸道疾病的风险。
其次，适当的服用一些药物也是预防呼吸道疾病的有效方法。
于会勇建议，对于老年人或者有基础疾病的身体素质比较差的人，可以适当的服用一些药物。
但这些药物应该根据个人的体质来选择，不同的体质 .. UfqiNews ↓
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