... 2023-02-22 14:40 .. 北京市疾控中心提醒大家做到以下几点：1、注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉；2、注意个人卫生，勤换衣、勤洗手，不共用毛巾手帕等。
打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻；3、保持充足睡眠、健康饮食，坚持适量运动；4、保持室内空气流通，注意环境卫生；5、尽量避免接触流感样病例患者，如需接触应配戴口罩；6、杜绝带病上课上班，配合做好各项防控工作。
学校和托幼机构同样要做到以下几点：1、患者需佩戴口罩，进行隔离，班主任及时通知患者家长带其就医或回家休息。
2、加强监测。
强化晨午检制度、做好因病缺勤登记，新发现的病例及时进行报告。
3、注意保持教室、宿舍、食堂等场所的空气流通，在天气允许的情况下加强日常开窗通风，保持室内空气新鲜。
定期打扫卫生，保持环境清洁。
4、开展健康教育，学校和托幼机构可采用网络、宣传画、板报、折页和告知信等形式宣传卫生防病知识，提高师生的自我保健 .. UfqiNews ↓
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