后悔！听信主播去整形效果却大失所望

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... 2023-02-19 23:20 .. 主播说其妹妹就在这家医院工作，会接待K女士。
    K女士来到位于丰泽区田安路的这家整形医院进行面诊。
    医生对她评估不到3分钟，就建议她做鼻子和双眼皮的整形手术，价格总共5万元。
    刚开始她有些犹豫，但医生各种分析和劝说让她心动，便交完钱进行手术。
    手术总共进行了4小时，术后K女士在医院住了4天。
    出院前，医生帮她拆了线。
    K女士第一眼看到自己整形后的脸有些失望，眼角有疤痕，鼻子太高，而且还红肿，与自己想象中的模样相差甚大。
    医生说手术后初期都是如此，需要几个月的恢复期，之后这些症状都会消失，看起来也会很自然。
    但是两个月后，K女士的鼻子还有红肿的情况，眼角疤痕也丝毫没有变淡。
    她到医院找医生问情况，但对方态度很差，只看她两分钟便让她回去继续等恢复。
    又隔了一个月后，症状没有缓解的K女士又到医院找医生。
    医生态度依然很不耐烦，并说如果K女士对整形效果不满意，再隔三个月可以重新帮她做一次手 .. UfqiNews ↓ 0

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06-06 01:04 , 3886 , 165 ..
[编按：转载于知乎网/田吉顺， 2015-05-10.]

「一万小时定律」并非适合所有领域，即使有很强意志力，也很难在3到4个领域成为世界顶级.
    问题回答完毕，以下是解释.


「一万小时定律」怎么回事：
首先需要说明的是，这个10000不是确数，不是说你得不多不少正好10000小时.
    大约可以理解成平均需要10000小时.
    比如说有研究显示，要达到国际象棋大师级水平，刻意训练的时间从3000小时到25000小时不等，差不多平均6700小时.

正如很多知友所言，这个说法来自K. Anders Ericsson的论文《The Role of Deliberate Practice in the Acquisition of Expert Performance》，所以要了解这个说法到底怎么回事儿，应该看看原始论文.

这篇论文的题目就明确指出Deliberate Practice，也就是刻意的训练.

其实，在19世纪的时候，就有说法，认为你只要是花足够时间，就能在你花时间的那个领域做得很棒，但是忽略了花时间练习的内容.
    到了19世纪末，就有人发现，其实如果仅仅是简单的重复，你很可能只是达到一个平台的水平，而不是达到最棒.
    所以，Ericsson提到了刻意训练这个概念.

为了能把刻意训练说清楚，Ericsson把刻意训练和另外两种活动做了对比，玩儿（play）和工作（work）.


玩儿（play）这种活动的特点，是没有一个明确的要实现的目标，你做这件事的目的就是为了内心的欢愉感.
    所以你每天去打篮球，玩儿的时候也是想要进球想要赢的，但是如果仅仅就是图在场上打篮球时的那份快乐而没有去 “刻意训练”的话，仅仅是玩儿10000个小时，你是达不到顶级水平的.
    同理可得，你上了10000小时的网也成不了网络工程师，看了1 ... 有目的的重复并非没有意义-3：一万小时定律与刻意训练 ⟶

...目前院内只对确诊糖尿病的患者开单.”
    最后，吴女士通过网络平台购买到司美格鲁肽开始自行使用.
    “这种降糖针就和打胰岛素一样打在肚子上，一周只打一针，药量逐渐增加，前两周会出现拉肚子、想吐等感觉；之后抑制食欲的效果会降低，再加大药量.
    现在我打到了第六周，不过感觉药效有所衰减.”
    吴女士称，过去一个半月通过注射司美格鲁肽再配合运动，她已经减重20斤.
    事实上，像吴女士这样存在减肥需求的人并不少.
    记者在社交平台上搜索“司美格鲁肽”“减肥针”等词条，就发现一些人把该药奉为“神药”，也有一些“过来人”提醒大家慎重使用.
    那么，这种降糖针是否真有减肥效果？记者了解到，司美格鲁肽原本是用于治疗成年2型糖尿病患者的药物.
    早在2017年12月，司美格鲁肽就获得FDA批准用于成年2型糖尿病患者控制血糖；2020年1月，FDA再次批准司美格鲁肽用于伴有心血管疾病的成年2型糖尿病患者以降低相.. 05-24 07:20 ↓ 22 ..UfqiNews