中国女排开启冬训新阶段

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... 2023-02-18 19:40 .. 会上，蔡斌明确要求队员们把军训的收获运用到球场上。
    “无论是平常训练时声音的响亮度，还是以后训练、比赛中可能遇到困难时，如何充分调动团队力量，发扬敢于同对手拼搏的精神，一定要把军训中建立的优良作风保持下去.”
    蔡斌说。
    16日，中国女排一早便投入身体素质训练，当天下午又进入有球技术训练环节。
    从热身开始，蔡斌非常重视队员们的精气神，他觉得大家热身时不够兴奋，就专门提醒。
    很快，姑娘们兴奋起来，精力集中于训练，脸上洋溢着笑容。
    “今天上午，我们仍以体能训练为主，冬训刚开始，训练量还不宜太大。
    下午的技术训练，我希望队员们先把球感建立起来，大家可能有一段时间没有摸球了.”
    蔡斌表示，经过第一堂技术训练课可以看出，队员们的球感恢复得较快，但体能方面还要加强，“体能训练我们一定要跟上，没有体能的支撑容易出伤病，所以近一阶段，体能训练占比会大一些，要尽快让运动员恢复体能.”
    虽然技术训 .. UfqiNews ↓ 0

...因为有前中国男排队长季道帅的大力跳发球和强攻的加持，替补阵容能给主力一方带来很大挑战，清零重来的情形经常发生.
    在去年的国际比赛中，中国队曾在一些对强队的关键场次里出现卡轮的情况，主教练蔡斌希望通过这样的加压训练提高队伍的渡轮能力.
    中国队进行对攻训练的时候，场边放着大小两台显示器，它们能够提供延时20秒的现场录像回放.
    在训练的过程中，蔡斌不时指出队员们在配合、选位等方面的小问题，队员如果有疑问可以马上查看.
    蔡斌说，以前提醒时她们自己可能意识不到，有了延时回放系统可以让她们马上直观地了解教练员的要求和自己需要改进的地方，增强本体感受，对提高训练效率有帮助.
    22日下午的对攻训练在18点左右结束，这堂训练课总共持续了近3小时.
    蔡斌说，当天主力阵容完成任务算比较快，有时候要到18点半才能收工.
    23日上午8点半，女排姑娘们又出现在了训练场.
    在拉伸、热身之后，副攻组的任务.. 05-25 02:20 ↓ 23

...这也意味着中国女排昔日最重要的攻击手将不会参加本赛季的世界女排联赛.
    东京奥运会结束后，朱婷因为伤病原因暂别国家队.
    但很少有人会想到，这样的暂别会拉长到近两年时间.
    对此，蔡斌在接受采访时表示，他本人和国家体育总局排球运动管理中心前不久分别联系了朱婷，希望朱婷在意大利赛季打完之后，能够回来参加国家队的训练和比赛.
    但朱婷回应说，一个赛季打下来以后，手腕伤势对她的影响还是比较大.
    所以，她还需要一段时间去康复，康复的时间会比较长.
    朱婷坦言，她目前的体能和伤病的状态，还不适合国家队的训练量以及比赛的激烈程度.
    为此，朱婷还专门发文表态：“为国效力是我手术和康复的最大动力.
    但从这个赛季在意大利打球的情况看，我手腕伤势的恢复情况没有想象的那么理想.
    虽然从得分来看表现还算稳定，但是在进攻成功率、体能等方面比之前有很大差距.
    中国女排是一个光荣的集体，重新披上国家队战袍既是一种荣誉.. 05-31 12:30 ↓ 22 ..UfqiNews