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04-29 02:20...可以在鞋垫的前掌区域使用软质的材料来增加该区域的接触面积,故缓震型跑鞋更适合足弓较高的跑者。③对于扁平足人群来说,可以在跑鞋中底的中足内侧区域设计足弓支撑结构,以增大扁平足在中足的接触面积,为足弓提供有力的支撑,这样的结构对于预防运动损伤的发生会有一定的积极作用,支撑型跑鞋是最好的选择。尝试多种品牌,不同品牌的跑鞋可能... 1
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04-23 00:00...什么是扁平足?扁平足有哪些典型症状?扁平足又该如何治疗?带着这些问题,近日,记者采访了上海交通大学医学院附属瑞金医院海南医院骨科主治医师于涛。于涛介绍,足弓是由跗骨、跖骨的拱形砌合,以及足底的韧带、肌腱等具有弹性和收缩力的组织共同构成的一个凸向上方的弓,起着缓冲震荡、保护足底神经血管、支撑身体的重要作用。如果没有足弓,... 0
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04-20 17:20...可以在鞋垫的前掌区域使用软质的材料来增加该区域的接触面积,故缓震型跑鞋更适合足弓较高的跑者。③对于扁平足人群来说,可以在跑鞋中底的中足内侧区域设计足弓支撑结构,以增大扁平足在中足的接触面积,为足弓提供有力的支撑,这样的结构对于预防运动损伤的发生会有一定的积极作用,支撑型跑鞋是最好的选择。尝试多种品牌,不同品牌的跑鞋可能... 0
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04-18 19:50...为你推荐支原体肺炎是由肺炎支原体所致,一般无需肺部清洗。洗肺的准确称呼是大容量全肺灌洗术,可用于治疗职业性肺病,如矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等,以及重症或难治性支气管-肺化脓性感染、肺泡蛋白沉积症、难治性哮喘等疾病。而支原体肺炎的治疗,包括一般治疗、对因治疗、对症治疗,以及肺外并发症的治疗等方面。202... 0
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03-14 03:20...双膝盖中间距离大,担心这就是O形腿。其实不然,儿童骨骼的发育需要时间。新生儿出生后以O形腿为主要表现,到15个月左右,下肢会逐渐变直。而在约1.5~4岁通常又会表现为X形腿,要到6岁左右接近正常。所以在低年龄段出现的腿形绝大多数是生理性,不要过于担心,但也可以在日常注意补钙及维生素D、适当活动、避免长期不良姿势、避免过... 0
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03-11 21:30...当足底筋膜因为频繁使用或长期受力过大而引起炎症,足弓自然就会感到疼痛。遭遇足底筋膜炎之后,可能在跑步过程中感觉疼痛减轻,但早晨起床脚落地时,疼痛感非常明显。对于足底筋膜炎的治疗,跑者需要缩短跑步距离,进行一些低冲击力的交叉训练,像游泳、骑自行车等。对足底筋膜、小腿等进行经常按摩,增强小腿和脚部的肌肉力量等,能够有效缓解... 12
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01-18 01:00...泡脚并不是一劳永逸的助眠方法。失眠是由许多因素导致的,除了会引起体内环境紊乱的消化系统疾病等生理问题,还有情绪过于紧张、焦虑甚至抑郁等心理问题。对症下药,才能真正缓解睡眠障碍。二、泡脚有哪些需要注意的事项首先,要注意热水的温度,40摄氏度左右即可,太高会破坏足部皮肤表面的皮脂膜,造成皲裂。其次,还要注意泡脚的时间,防止... 0
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12-25 07:10...或者每天在脚后跟部位涂抹保湿的乳液。足底筋膜炎足底筋膜炎是脚后跟底部疼痛的首要原因。足底筋膜是沿着脚底延伸的一条长韧带,它支撑着足弓。反复的压力(如慢跑)或劳损会刺激足底筋膜,导致其疼痛和僵硬。如果你的足弓较高或超重,就更容易出现这个问题。对策休息、冰敷、服用非处方的止痛药和拉伸小腿肌肉都有帮助。嵌甲有些时候,指甲的一... 0
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12-09 02:20...会有足矫师一对一进行操作:先使用3D三维足部立体扫描分析仪、足底压力步态分析仪、阴影仪等仪器进行详细检测及数据分析,然后进行手法检查和步态评估等,最后综合各方面情况给出合适的配垫方案并现场进行调整。据了解,爱矫健矫正鞋垫分为了成人系列和儿童系列。其中,成人系列拥有4款鞋垫,包含两种足弓支撑设计和两种前掌设计,可另外搭配... 4
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11-25 20:40...足底筋膜炎足底筋膜炎是脚后跟底部疼痛的首要原因。足底筋膜是沿着脚底延伸的一条长韧带,它支撑着足弓。反复的压力(如慢跑)或劳损会刺激足底筋膜,导致其疼痛和僵硬。如果你的足弓较高或超重,就更容易出现这个问题。对策休息、冰敷、服用非处方的止痛药和拉伸小腿肌肉都有帮助。嵌甲有些时候,指甲的一侧(通常是在大脚趾上)会长入皮肤。虽... 4
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11-10 18:20...通过外力干预等保守治疗方式,改善其足部、腿部等骨骼问题。严格来说,对于已经发育成形的成年人,腿型矫正其实是一个伪命题。“人体的重量是通过骨盆传到大腿骨,然后通过小腿骨传递到脚踝,脚相当于是全身的地基。”王林介绍,人体脚部由26块骨头、几十个关节和很多条肌肉、韧带和肌腱组成,脚部复杂的结构为我们的身体提供稳定性和支撑。因... 0
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10-31 21:20...如果发现儿童骨骼发育异常,可以在医生的指导下,通过外力干预等保守治疗方式,改善其足部、腿部等骨骼问题。严格来说,对于已经发育成形的成年人,腿型矫正其实是一个伪命题。“人体的重量是通过骨盆传到大腿骨,然后通过小腿骨传递到脚踝,脚相当于是全身的地基。”王林介绍,人体脚部由26块骨头、几十个关节和很多条肌肉、韧带和肌腱组成,... 0
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09-09 11:10...医生说是平足症,需要手术干预。”于是,小磊妈妈暑假里就带着儿子找到了浙大二院骨科苗旭东主任医师。苗旭东主任医师介绍,门诊中,经常有家长带孩子来咨询:“孩子走路时“外八”步态很明显、走路时间稍微长一点就说腿痛。还有家长会觉得孩子的走路姿势不美观,孩子走路时候总是低着头、含胸驼背,不妨让孩子脱下鞋子看一看,有可能是平足的问... 0
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09-04 22:00...为了证明其柔软舒适,用手前后翻折、左右拧揉鞋底。其实,这种拖鞋能如此之软,并非是用了什么黑科技,市面上大部分此类鞋都是由乙烯—乙酸乙烯共聚物(EVA)材料制作而成的,而EVA是用来制作拖鞋、箱包、手机保护壳等的常见材料。该材料之所以柔软,是因为与传统制鞋材料——聚乙烯相比,EVA材质的结晶度较低,从而有更好的柔韧性和抗... 0
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08-30 19:50...如此一些厂商设计生产相关产品的积极性便不高;老年群体的话语权相对弱一些,他们的声音和诉求有时难以被听见和重视,等等。近年来,对养老产业、银发经济等,公众已然不陌生,但从相关政策出台到配套措施落地,从适老化改造升级到开发老年人专用产品,如果不能将适老化思维贯穿始终,从老年人的视角去观察和感受,或许很难把相关工作做细致做到... 0
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08-24 22:20...有的商家为了突出“软”,把鞋底做得很厚;还有些商家在直播视频中展示软底拖鞋的时候,为了证明其柔软舒适,用手前后翻折、左右拧揉鞋底。其实,这种拖鞋能如此之软,并非是用了什么黑科技,市面上大部分此类鞋都是由乙烯—乙酸乙烯共聚物(EVA)材料制作而成的,而EVA是用来制作拖鞋、箱包、手机保护壳等的常见材料。该材料之所以柔软,... 1
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08-24 20:10...用手前后翻折、左右拧揉鞋底。其实,这种拖鞋能如此之软,并非是用了什么黑科技,市面上大部分此类鞋都是由乙烯—乙酸乙烯共聚物(EVA)材料制作而成的,而EVA是用来制作拖鞋、箱包、手机保护壳等的常见材料。该材料之所以柔软,是因为与传统制鞋材料——聚乙烯相比,EVA材质的结晶度较低,从而有更好的柔韧性和抗冲击性。“鞋底软看似... 1
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07-29 05:00...可以延缓身体的衰老。不宜久坐坐的体位压迫了和肾相为表里的膀胱经,导致经络不通,久则肾气不能充盛,因此中医认为“久坐伤肾”。所以每坐半个小时,要站起来适当活动并拍打腰臀部,以使经气流通。不宜房劳房事过度会损耗肾精。要根据年龄、体质适当节制,顺势而为,更不可服用壮阳药物后入房或酒后入房。《黄帝内经》说,“今时之人不然也,以... 0
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07-21 21:40...我们非常担心,特地从天津来北京的大医院看看。”哲哲的爸爸王先生介绍。王琳让哲哲尝试做一些跳跃、弯曲膝盖等基础动作,哲哲却完成得异常艰难,累得满头大汗。触摸踝关节、足底后,王琳带哲哲进入综合检查中心,王琳耐心地指导哲哲做直线行走训练,但他的双脚好像不听使唤,无法准确完成动作。经过开合跳等十余项综合检查后,王琳判断他是足弓... 0
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07-10 08:40...快走对糖尿病前期患者控制血糖更为有效。4、预防骨质疏松快步走时,重力和肌肉收缩的双重刺激能帮助人体维持骨量、增强肌肉力量、提升关节稳定性。5、保持良好身材快走时手臂摆动幅度及力量增大,可调动全身肌肉一起运动,消耗更多的热量,对心肺功能、骨骼、肌肉力量、体力、耐力等都有明显的提高效果,可使身体得到更全面的锻炼。6、衰老得... 1
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06-30 17:30...快走对糖尿病前期患者控制血糖更为有效。4、预防骨质疏松快步走时,重力和收缩的双重刺激能帮助人体维持骨量、增强肌肉力量、提升关节稳定性。5、保持良好身材快走时手臂摆动幅度及力量增大,可调动全身肌肉一起运动,消耗更多的热量,对心肺功能、骨骼、肌肉力量、体力、耐力等都有明显的提高效果,可使身体得到更全面的锻炼。6、衰老得更慢... 1
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11-09 07:30...通过有效的降低足底压强和控制足部翻转能预防或有效减少运动损伤的发生,这也给我们挑选合适的运动跑鞋提供更科学的建议。不同足弓的人群对于跑鞋的选择具体建议如下:①正常足弓人群拥有天然理想的缓震装置,脚掌可以正常支撑体重,稳定鞋便是很好的选择,不用特别考虑缓震或者支撑。②高弓足人群,可以在鞋垫的前掌区域使用软质的材料来增加该... 4
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