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02-23 19:50...饮食的调整也要尽量以三餐为主,减少零食、夜宵等的摄入,家长需扮演好引导者、示范者的角色,做到态度坚定且温和。随着开学季的到来,紧张的学习规划也随之而来,学生与家长可一起回顾美好假期生活并总结分析假期计划,及时查缺补漏,以便学生家长一起增强开学准备心理暗示,一起唤醒新学期新期待。开学季难免引起学生的焦虑情绪,在开学前,家... 0
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09-02 04:20...也可以请我们的爸爸妈妈监督我们。[调整作息小秘诀]电子产品不带入卧室,睡前不看电子产品。睡前关灯,可以最低音量放一些舒缓的音乐。物理助眠,如喝热牛奶、睡前阅读等促进睡眠。锦囊二:远离电子产品愉快的假期生活中,网上冲浪大概是必不可少。玩游戏、看新闻、购物等等。电子产品是人类的好帮手,可不是人类的主人!可要控制好上网时间,... 0
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08-21 16:10...看看你还剩几天假期?重庆大学:倒计时5天8月26日老生报到9月1-2日新生报到西南大学:倒计时12天9月2、3日老生报到9月8、9日新生报到西南政法大学:倒计时12天9月2、3日老生报到9月8、9日新生报到重庆医科大学:倒计时11天9月1日老生报到9月9日新生报到重庆师范大学:倒计时12天9月2日老生报到9月14日新生... 0
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07-19 20:10...反而更容易激化亲子矛盾。正确的处理态度收心固然重要,家长对孩子还应多一份宽容,少一份急躁。长假过后,心理反差不止孩子有,连大人都在所难免。对于孩子学习状态的回归,家长不可操之过急,应允许他们在开学前后度过一段缓冲期,慢慢适应新学期的生活。收心关键在这6点1.调整睡眠作息时间在返校前一周左右帮助孩子逐步改掉睡懒觉的坏习惯... 0
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2024-05-21-05:46 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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