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04-04 13:00...食材:1杯煮熟的小麦/藜麦/法罗黄瓜丁红洋葱丁切碎的开心果1罐鹰嘴豆杯切碎的新鲜欧芹杯切碎的新鲜薄荷6盎司羊乳酪碎杯橄榄油2个柠檬汁盐和胡椒调味将煮熟冷却的主食放入碗中,再加入其它食材,最后撒上橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒粉搅拌均匀。好碳水VS坏碳水到底怎么分?好碳水化合物是指那些富含营养、低加工、低糖和高纤维的碳水化合物... 1
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