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04-18 20:20...脉动在中国拥有庞大的分销体系和丰富的操盘经验,这是脉动的优势所在。事实上,正如高月秋所言,脉动的确拥有丰富的补水经验。2003年,脉动进入中国,主打运动以及补水功能,获得了很大的成功。脉动2015年在中国的销售额达到高峰值逼近了百亿元的大关。但2016年后,市场竞争加剧,功能性饮品越来越多,脉动在中国市场出现下滑。数据... 0
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04-18 13:40...根据《中国人群身体活动指南(2021)》的建议,6-17岁儿童青少年每天至少60分钟中等以上强度的身体活动,18-64岁成年人每周150-300分钟中等强度或75-150分钟高强度或等量的组合运动。相当于每周中等强度运动5次,每次1小时,比如慢跑(6-8公里/小时)、骑自行车(12-16公里/小时)、登山、爬楼梯、游泳... 0
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04-11 14:50...严重时甚至会导致中暑和热休克。(2)防止运动性热病的发生天气炎热的情况下锻炼会给身体带来额外的压力,因为运动本身以及空气温度和湿度都会增加核心体温。当体内热量过度积蓄,无法有效散发时,就会引发神经器官的受损。在正常情况下,皮肤、血管和汗液水平会调节身体热量。但是如果长时间暴露在高温和潮湿环境中、大量出汗并且没有喝足够的... 0
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04-06 19:20...紧身的衣服不利于散热,出汗之后裹在身上像粽子似的也影响舒适度。可以选择浅色棉质衣服,浅色可以反射热量,棉质的衣服可以帮助散热。当然有条件的可以选择速干材质的衣服,其特殊的质地可以将汗水和湿气迅速导离皮肤表面,即使出很多汗也能保持清爽。(2)户外防晒装备夏天进行户外运动时要避免赤膊上阵,过度暴晒会降低身体自我冷却的能力以... 0
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03-11 16:00...这样能很好的防治低血糖等并发症。4、计划好骑车路线并不是随随便便任何一条路线都适合骑车,所以对于骑车路线的选取也需要斟酌一下。最主要的还是考虑到安全因素,尽量避免荒凉无人、车流量多、路面凹凸不平的路线。5、不要忽视骑车前的热身在进行任何一项运动之前,热身都是不能够忽视的,骑车也是如此。它可以让僵硬的肢体变得舒展灵活,最... 3
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03-09 00:20...主张吃全果而不是榨汁。3.摄入的谷物至少有一半为全谷物。全谷物没有经过精加工,所以包含了更多营养成分,糙米、玉米、全麦面包、麦片都属于全谷类,也就是我们常说的粗粮。4.摄入足够的乳制品:脱脂或低脂牛奶、酸奶、奶酪都属于乳制品,强化的大豆饮料也可以作为替代品。5.富含蛋白质的食物:包括瘦肉、家禽和蛋类、海产品、豆类(大豆... 0
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03-08 11:10...紧身的衣服不利于散热,出汗之后裹在身上像粽子似的也影响舒适度。可以选择浅色棉质衣服,浅色可以反射热量,棉质的衣服可以帮助散热。当然有条件的可以选择速干材质的衣服,其特殊的质地可以将汗水和湿气迅速导离皮肤表面,即使出很多汗也能保持清爽。(2)户外防晒装备夏天进行户外运动时要避免赤膊上阵,过度暴晒会降低身体自我冷却的能力以... 0
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02-26 22:10...不仅能起到锻炼的作用还能强健膝关节周围韧带。如果选择爬山可以带一根登山手杖,医生介绍登山杖可以给你去借力,让爬山从双下肢运动变成全身运动,减小膝关节受伤的概率。此外,还有一部分膝关节损伤是负重深蹲导致的,这个动作虽然对锻炼身体大部分肌肉是个不错的训练方式但膝关节会承受较大压力。平时缺乏运动或者年纪较大的人最好选择一些膝... 0
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01-11 04:20...而1L大包装则是目前市场上电解质饮料最大的规格,超高性价比满足消费者充分补水,尽兴畅饮的需求,同时两种不同容量的包装赋能场景扩容,灵活匹配跑步、打球、爬山、健身等运动场景与工作、生活、游戏等日常场景。东鹏补水啦以蓝+橙为主要配色,既营造出自然、快速补水的氛围,更以一抹亮眼的橙色凸显活力,匹配产品所聚焦的运动场景,快速吸... 1
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2024-04-25-14:46 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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